Последнее время приседал с небольшими весами в кроссовках без коблуков и нормально.
Потом появилось желание вернуться к истокам, и начал снова выступать по тяжёлой атлетике, теперь уже по ветеранам.
Естественно, перебрался в штангетки, а они у меня всегда с большим коблуком были - так мне удобнее рвать.
Ну и колени разболелись. Очень некомфортно ни приседать, ни в сед работать. Вспомнил, что 30 лет назад
у меня тоже колени болели, и кто-то сказал, что это из-за больших коблуков на штангетках.
Могут из-за этого колени болеть ? Или они просто болят, потому что болят.