Самый Популярный Контент

Судейство на чемпионате мира просто отвратительное, понять логику работы технического комитета невозможно, и его председатель, и Гастон в том числе, возмущаются тем, как судят отдельные "метры" с первой международной категорией, тем не менее, на следующий день их же и ставят судить... Ну не любят судьи из западной Европы российских и украинских спортсменов! В случае с Коимброй, можно было бы закрыть глаза, если бы были засчитаны такие же подходы, даже чище, на этих же соревнованиях, но в исполнении других спортсменов. Однозначно, протеже Президента, и судьи не решились нажать красный... Насчет протеста, кто-либо можете представьте себе, что Гастон, будучи Президентом и председателем жюри, отменить подход Коимбры и лишит его золотой медали?)))) Не буду говорит за Россию, но то что судьи национальной категории Украины гораздо квалифицированней, чем многие судьи первой международной категории ИПФ, которые не просто судят, да и в жюри чемпионата мира сидят, это факт!
Но судейство не единственное грязное место ИПФ, сейчас впервые открыто на Конгрессе поднят вопрос о том, что допинг-контроль служит инструментом давления и шантажа как на отдельных людей и функционеров, так и стран в целом! Сейчас я направляю письмо в адрес всего исполкома ИПФ (не президента или дисциплинарный комитет), с просьбой расследовать и дать оценку проведению внесоревновательного допинг-контроля за последние 4 года, почему тот же Коимбра и никто из сборной Норвегии ни разу не подвергался такому контролю. Об этом я говорил с Гастоном и предупредил, что если ответа исполкома не последует, такие же обращения последует и в МОК, ИВГА, ВАДА и т.д. Он тоже типа не понимает, почему так происходит, якобы все вопросы в этом направлении решает один человек - Вилкс, а он ни при чем... Короче говоря, нельзя нам молчать, тем более абсолютно уверен, что на сегодняшний день самые чистые спортсмены наши!

Написал сначала в ветке WPC после прикинул ,а ведь это касается всех вобщем повторюсь в новой теме ,чтобы Мишке не загадить обьяву.
Давайте уже отдельно для прясядунов сделаем чемпионат.
Совсем пауэрлифтинг изгадили!
Сначала жимунов вывели из троеборья, они себя теперь тоже пауэрлифтерами считают,потом блин тягунщиков ,эти тоже в пауэрлифтеры теперь записались.
Край , ситуация ,стали чемпионаты проводить жимунов и тягунов,давайте ужо обосрите все с ног до головы проведите отдельно чемпионат по прясядуну и тоже это назовите пауэрлифтингом.
На ЧМ по пауэрлифтингу в штаты едет 80 процентов жимунов это те ,что вроде пауэрлифтеры только не приседают и не тянут или тянут но не приседают и не жмут или жмут и тянут но не как все вместе , довели троеборье до полного дебилойства!
Чеснее будет создать отдельно федерацию жима, тяги, приседа, ОТДЕЛЬНО ПАУЭРЛИФТИНГА.
И прводить отдельные чемпионаты или совместно но четко фиксируя кто кому Рабинович и медали ,что вы там еще любите мастерские цацки так и называйте, мастер по жиму или тяге ,призы и грамоты тоесть, нуно вещи называть своими именами.
Вот такие грустные мысли.

Нельзя унизить человека, который сам не готов унизиться. Если ты самодостаточен и занят любимым делом, никакие насмешки ближайших и не очень соседей тебя не зацепят, будет просто по фиг. И заниматься надо не для ответа соседу, ибо всегда найдётся тот, кто жмёт больше, у кого машина дороже, жена и любовница красивее, а потому, что это правильно и потому, что процесс преодоления и преобразования себя и маленькие победы над самим собой приносят удовлетворение, радость и уверенность. А пожмешь ли ты 110, 150, или 250 и когда это произойдёт, это, как ни странно, не так неважно и никто этого не знает. Но то, что систематически занимаясь годами, ты значительно, в разы поднимешь свои изначальные показатели, это вне всяких сомнений. А попутно наработаются такие навыки и качества, как самодисциплина и самоорганизация, способность волевой концентрации, расширятся медицинские и диетологические познания, и т.д., что с пользой можно применять в других сферах.

вот бы bench power

может кто-то кроме меня его до сих пор не получил (из заказывавших есс-но)?

Я знаю, что подобные темы создаются довольно часто, но пожалуйста помогите. Мне 16 лет, рост 165, вес 52 кг, согласитесь немного. Я лифтингом занимаюсь только для удовольствия, за основу тренировок беру БИ. Проблема в том, что когда начинаю усиленно тренироваться сильно теряю вес (до 3-4 кг), а у меня и так жира нет ни капли, все мышцы крайне рельефные, так что от такой "потери" один вред. Я почитал тему Multipower Formula 90, 80, 80+, наверно куплю Optimum Nutrition, если есть что-то более подходящее посоветуйте. Самое главное подскажите когда нужно протеин употреблять, распишу свои тренировки.

1) 10-11 качаюсь, если нужно могу расписать упражнения
2) 12-13, чтобы не забивать вам голову скажу эффект как от 50 легких, расслабленных 1 минутных спарингов
3) 15-16 отжимаюсь 5x100, качаю пресс и шею
4) 19-21 чисто техническая тренировка (мешок, комбинации и т.д.)

Вот так, пожалуйста ответьте, самое главное когда и в каких кол-вах принимать протеин, и не принесет ли он мне какого-нибудь вреда, заранее спасибо.

смотреть не хочу, но предполагаю, о чем там... Что вот маленький Беляев потянул 380, а я вот потянул 390, я поднял больше всех, а победил маленький Беляев. Несправедливо, бла-бла-бла, так ?
А тем временем Поздеев потянул 400, с весом 103кг... И как бы 390 потянутых Михаилом, с собственным весом 160кг как бы не проканает... На БЧ все просто : если ты занимаешься ПАУЭРЛИФТИНГОМ, то ты в призерах. А если занимаешься ТА, а на БЧ приезжаешь просто мимоходом, тусануть (как было заявлено Михаилом на пресс-конференции перед БЧ-2012), то не надо удивляться, что ЛИФТЕРЫ побеждают ТЯЖЕЛОАТЛЕТА в соревнованиях по ЛИФТИНГУ... Как бы все очевидно и предсказуемо...

Здравствуйте, уважаемые спортсмены!

На мастерском турнире в Москве (6-7 октября 2012года) я получил информацию о том, что 22-23 декабря, в дни проведения Кубка России, в Москве, будут параллельно проходить соревнования другой федерации. Хотелось бы внести ясность в возникшую некорректную ситуацию:


1. Год назад мы проводили Кубок России также в последних числах декабря и уже на нем сообщили о том, что будем проводить его ежегодно и именно в декабре месяце.

2. На протяжении всего этого года всем, кто интересовался, какие соревнования у нас будут зимой, сообщали : в декабре 2012 , как и в прошлом году, состоится Кубок России.

3. Виктор Фурсов даже написал точные даты на форуме в сентябре .



Исходя из сказанного выше, я не могу понять, по какой причине главный организатор соревнований другой федерации, зная данные факты из первоисточника, так как выступал в роли судьи на прошлогоднем турнире, не уточнил ещё раз у меня даты проведения наших соревнований .



Я в течение года корректно составлял график наших соревнований, учитывая календарь других федераций. Сейчас осознал, что в этом не было необходимости, т.к. другие федерации не проявляют желания вести себя должным образом.


В январе месяце мы разместим календарь на 2013 год и будем проводить соревнования тогда, когда по нашему убеждению это оптимально, а не смотреть в календарь других федераций.


Приношу свои извинения спортсменам, которым придется выбирать, где им выступить. Это своего рода плата за прогресс.

К счастью, пауэрлифтинг в России получил новый виток развития и сейчас есть целый ряд сильных федерации, умеющих организовать настоящий праздник спорта!!!

За буквально последние 2 года уровень соревнований вырос с соревнований без раздевалок , душевых и медалей со спичечный коробок до медалей, которым может позавидовать любой спортсмен любого вида спорта и призового фонда.


И это все благодаря тому, что есть конкуренция, которая стимулирует развитие.


Выбор - это всегда лучше, чем его отсутствие.


Что касается Кубка России, он пройдет в намеченных числах.
Единственное, на что я могу пойти.

Отказаться от проведения пауэрлифтинга в пользу другой федерации, так как делить и без того сравнительно не больше количество пауэрлифтеров, не разумно.

А два дня подряд выступать в пауэрлифтинге - это из разряда фантастики.
Вступать в разбирательства и доказывание своей правоты не собираюсь.
Федерация WPA-Россия как была далека от интриг , так и будет продолжать игнорировать выпады и провокации других федераций .


У нас есть свое мнение и видение, как развивать спорт , и мы считаем его правильным. Принимать или не принимать его - личное дело каждого человека.


С Уважением, Иван Смыслов. 10.10.12.

v proshlom, godu bil kubok germanii bez ekipi (IPF): http://forum.silnyi....topic.php?t=296

vchera proshiol tretiy kubok (bez bintov, bez kombezov, bez mayek):
v etom godu viigral Serioga Moser
320-340-355--------220-235-240(245)-------330-350-365==965

holger kuttrof prisel 360 pozhal 250 potianul 330

rezultati: http://www.kdk-hesse...bembel_2007.pdf
video: http://www.kondraschow.de





ya ne vistupal iz-za travmi 7 nedel nazad na mire
http://ironsport.dk/...aschow.miss.wmv

Sergej v tsentre

Открытое писмо Устинову Юрию Владимировичу:
Я, тренер сборной команды своего собственного зала, провел собрание членов клуба, на котором постановили:
С 18.01.2012 мы, 15 спортсменов( 2 МСМК, 6 МС, 4 КМС, 3 перво-разрядника), отныне отказываемся принимать участие в любых спортивных состязаниях, где будет фигурировать имя "Устинов Юрий Владимирович".
До сегодняшнего дня моя команда принимала участие в соревнованиях только под эгидой ВПЦ.
Теперь мы ищем другие варианты для собственного развития.
Причина- неадекватное поведение руководителя организации.
Желаем Устинову Ю.В. пересмотреть свою деятельность за последние 3 года и сделать выводы.

...

Пользователи после регистрации и активации (самим же пользователем по e-mail) изначально не имеют доступа к личным сообщениям.
После 10 сообщений это ограничение снимается.
Это вынужденная мера, позволяющая отсеять большой поток спамеров, осуществляющих рассылку методом отправки личных сообщений всем пользователям форума.

Сразу скажу, что на форуме ничего тереться не будет, если будет идти корректный диалог без оскорблений (если тема не полная чушь, конечно).
Так-же недопустимы провокации и сознательные конфронтации между федерациями, членами федераций, или руководящим составом федераций. (данный темы будут тереться, а активисты буду наказываться временным баном - 2 недели, или предупреждениями)
С матом все просто. Можно, но в пределах разумного :)
Реклама коммерческого характера ЗАПРЕЩЕНА.
Это не касается подразделов Федераций. Там свои хозяева и они вправе устанавливать свои правила.

Темы с раздела Разборки не могут быть перемещены в основные форумы


Модерацию в форумах ФЕДЕРАЦИЙ осуществляют ТОЛЬКО модераторы данных форумов

Наказания подбираются индивидуально в меру наглости того или иного персонажа.

Всех с новым годом!

Адово Злой Лыжныггг, красному окошку необходима функция "скрыть" 

Круто,блин

а так же применять их в работе по системе Симмонса,в различных специально -вспомогательных и дополнительных упражнениях.

Абдула, я как раз и тренируюсь по системе Симмонса, практически без изменений. Единственное, что я изменил, так это удлинил микроцикл с недели до 10 дней. Давеча я столкнулся с проблемой: не смог опустить в майке на грудь. Не знаю уж, что тут сказалось: отсутствие ли опыта, непрожатость майки и т.п. Причем вес был довольно серьезный для меня: 265 кг. Как ты знаешь, Симмонс рекомендует в межсезонье одевать майку раз в 4 тренировки, а перед соревами - раз в 3, и не рекомендует жать в полную, а уж если жмешь, то не натягивая майку во всю дурь. На грудь я жал в ней лишь однажды, и то при этом весил около 93, а ща 100. Так вот, я подумал, что раз майку одеваю редко (что, в общем, оправдано: если частить, то начинают вылазить разные болячки), то слинг-шоты мне могут помочь в отработке опускания на грудь с имитацией маечного сопротивления. Вот как ты считаешь, я прав?

Ганс,к сожалению,жим в слингшоте поможет отработать лишь жим в слингшоте.чтобы наработать технику опускания при маечном жиме,нужно тренироваться в майке как минимум один раз за микроцикл ( но признаю,микроциклы у всех разные).было бы лучше ,если бы ты попробовал не увеличивать веса в попытке продавить майку,а наоборот,немного уменьшил их,а количество повторов чуть увеличил,причем ,раз до 5 в подходе,при этом применяя доски не выше 5 см и не стараясь сделать строго запланированное количество повторений,а прекращать упражнение задолго до хотя бы минимальной потери контроля траектории.стараться поймать поддержку майки на всей амплитуде движения,а для этого, в общем- то ,надо уменьшить амбиции,уменьшить высоту досок,уменьшить рабочий вес и чуть -чуть увеличить количество повторов.вот мое предложение.

Парни из группы КИНО собрались и сделали подарок Виктору и его поклонникам на 50летие.

Просьба голосовать, именно тем, кто ходил на выборы и соответственно отразить в опросе ту партию, за которую отдали свой голос.
Сделаем наш срез - как голосуют паэрлифтёры России.