Хочу спросить мнение опытных спорсменов....как правильно одеть и прожать Rage X....это моя самая первая майка,раньше никогда не жал в майках.Мой вес 74,5 кг....майка 42 размера....
Плиз скажите как с ней работать!!!!! Заранее всем спасибо!!!
|
|
|
|
|
Особенности прожима Rage X.Помогигите советом.
Автор
deny
, 28 янв 2008 14:09
Сообщений в теме: 10
#1
OFFLINE
deny
-
- Пользователи
- 3 сообщений
Репутация
0
#2
OFFLINE
Игемон
-
- Пользователи
- 2 449 сообщений
Репутация
43
Отправлено 28 Январь 2008 - 15:42
Цитата(deny @ 28.1.2008, 15:09) <{POST_SNAPBACK}>
Хочу спросить мнение опытных спорсменов....как правильно одеть и прожать Rage X....это моя самая первая майка,раньше никогда не жал в майках.Мой вес 74,5 кг....майка 42 размера....
Плиз скажите как с ней работать!!!!! Заранее всем спасибо!!!
Плиз скажите как с ней работать!!!!! Заранее всем спасибо!!!
по весу и по размеру тебе эта майка велика на один размер
так что не должно быть проблем с прожимом
#3
OFFLINE
alabama man
-
- Пользователи
- 620 сообщений
Репутация
0
Отправлено 28 Январь 2008 - 19:37
еще один... http://www.powerlift...p...st&p=189037
Сообщение отредактировал alabama man: 28 Январь 2008 - 19:39
#4
OFFLINE
deny
-
- Пользователи
- 3 сообщений
Репутация
0
Отправлено 29 Январь 2008 - 00:59
Сегодня попытался пожать в майке,могу опустить тока на половину штангу дальше никак....ворот давит на горло и ужасная боль в подмышках....вроде садится она нормально,тока ворот никак не стянуть почемуто.
#5
OFFLINE
Илья - Олимп
-
- Пользователи
- 11 сообщений
Репутация
0
Отправлено 18 Январь 2009 - 18:44
Цитата(deny @ 29.1.2008, 3:59) <{POST_SNAPBACK}>
Сегодня попытался пожать в майке,могу опустить тока на половину штангу дальше никак....ворот давит на горло и ужасная боль в подмышках....вроде садится она нормально,тока ворот никак не стянуть почемуто.
Думаю, надо начинать не с Rage X (слишком жесткая для первой майки, даже если размер великоват), а с HPHD или ешки.
#6
OFFLINE
Bizon
-
- Пользователи
- 8 407 сообщений
Босс WPC :)
Репутация
181
Отправлено 18 Январь 2009 - 18:51
Болевые ощущения в Ешке или HPHD намного большие, чем в RageX.
Да и не возят сейчас эти устаревшие модели - их нет в России.
Да и не возят сейчас эти устаревшие модели - их нет в России.
#7
OFFLINE
Weber
-
- Пользователи
- 2 150 сообщений
Репутация
46
Отправлено 18 Январь 2009 - 22:06
Цитата(Илья - Олимп @ 18.1.2009, 18:44) <{POST_SNAPBACK}>
Думаю, надо начинать не с Rage X (слишком жесткая для первой майки, даже если размер великоват), а с HPHD или ешки.
Я вот,что-то думаю,что человек за год уже разобрался)))
#8
OFFLINE
babtist
-
- Пользователи
- 221 сообщений
Репутация
0
Отправлено 19 Январь 2009 - 01:17
зачот ))))
#9
OFFLINE
Spawn
-
- Пользователи
- 268 сообщений
Репутация
0
Отправлено 19 Январь 2009 - 17:54
Или сжёг от безвыходности =))))))))))))
раз уж ничего больше не писал...
раз уж ничего больше не писал...
#10
OFFLINE
Илья - Олимп
-
- Пользователи
- 11 сообщений
Репутация
0
Отправлено 28 Февраль 2009 - 00:25
Цитата(Bizon @ 18.1.2009, 21:51) <{POST_SNAPBACK}>
Болевые ощущения в Ешке или HPHD намного большие, чем в RageX.
Да и не возят сейчас эти устаревшие модели - их нет в России.
Да и не возят сейчас эти устаревшие модели - их нет в России.
Болевые ощущения, конечно, сильнее, но прожать енти майки гораздо легче, чем рэйдж х :-)
#11
OFFLINE
Илья - Олимп
-
- Пользователи
- 11 сообщений
Репутация
0
Отправлено 28 Февраль 2009 - 00:26
Цитата(Weber @ 19.1.2009, 1:06) <{POST_SNAPBACK}>
Я вот,что-то думаю,что человек за год уже разобрался)))
На дату сообщения я не посмотрел:-)))
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 639 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 639 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex
|
|
