Надоело ходить с пузом, хочу быть подтянутым, а это значит надо меньше жрать. Хочу весить 85-87кг. На данный момент вес 92, и талия, то есть пузо за 100, в расслабленном состоянии. Ну нафиг такой мамон
Как же это знакомо... Пузо - мерзость, задолбало уже, но как стать сильным и при этом стройным???