Женский пауэрлифтинг
#1 OFFLINE
Отправлено 27 Январь 2010 - 18:13
- Elenadow это нравится
Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 55) ,
#2 OFFLINE
Отправлено 27 Январь 2010 - 18:40
Женский лифтинг это прикольно , если только не мешок сала.
Сообщение отредактировал basmach: 27 Январь 2010 - 18:41
#3 OFFLINE
Отправлено 27 Январь 2010 - 21:14
#4 OFFLINE
Отправлено 27 Январь 2010 - 22:48
Женский лифтинг это прикольно , если только не мешок сала.
Прикольно, дорогой товарищ - когда тема про приколы, а здесь вроде серьезный вопрос задан, а не праздный. А касаемо "мешка сала" - вы не находите, что возможно девушка может иметь лишний вес, и такое высказывание является прямым оскорблением, а вернее хамством. Думайте, что пишите.
#5 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 10:38
#6 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 11:32
Спасибо за веру в меня ! Как человек амбициозный, я, конечно, стараюсь добиться результатов. До МС мне еще ой как далеко, но цель-максимум такую ставлю. У меня тяжеловато идет жим. Мой рабочий вес - 40 кг. Присед вроде нормально: сейчас работаю с 72,5
#7 Гость_VOlya_*
Отправлено 28 Январь 2010 - 11:49
ПРивет. А весовая какая?
Сообщение отредактировал VOlya: 28 Январь 2010 - 11:49
#8 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 13:07
А вот у меня всегда пик силы как это ни странно всегда ноаборот на месячные приходится!
#9 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 13:44
#10 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 13:46
Аналогично. Самочувствие замечательное. Я, правда, на тяге веса уменьшаю в эти дни
#11 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 13:55
Не хотел ни кого обидеть, а тем более кому либо хамить. Ну не нравятся мне скажем так "БОЛЬШИЕ" женщины и что тут такого, не нравиться лифтинг в их исполнении. Вы как человек тонкой душевной организации(стихи пишите и все такое) должны понять мои чувства, все мы разные. Как говориться у каждого свой вкус , один любит арбуз, а другому подавай свинной хрящик. Без обид.
По поводу серьезного разговора написал же - обратитесь к Абдуле, как никак человек рекордсменку Москвы по жиму готовил в свое время, если мне память не изменяет.
Сообщение отредактировал basmach: 28 Январь 2010 - 13:57
#12 Гость_VOlya_*
Отправлено 28 Январь 2010 - 14:01
По поводу серьезного разговора написал же - обратитесь к Абдуле, как никак человек рекордсменку Москвы по жиму готовил в свое время, если мне память не изменяет.
basmach отчасти согласна с вами. Мне не нравятся большие женщины, которые в стловках налитушки с яйцами трескают или в автобусе требют место уступить........а когда они в зале или на помосте со штангой, вызавает искреннее уважение...
#13 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 14:31
Уважение у меня вызывает любой человек который занимается спортом. Но я различаю понятия УВАЖЕНИЕ и НРАВИТСЯ. Некоторые люди мне ну совсем не нравятся - но вызывают уважение.
Не понял просто выпада в мою сторону со стороны Гектора, я высказал свои личные предпочтения, а меня просто хамом назвали.
Можно быть хозяином своих действий, но в чувствах мы не вольны....., вот я и высказал свои чувства :-)
Сообщение отредактировал basmach: 28 Январь 2010 - 14:32
#14 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 14:43
Не понял просто выпада в мою сторону со стороны Гектора, я высказал свои личные предпочтения, а меня просто хамом назвали.
Можно быть хозяином своих действий, но в чувствах мы не вольны....., вот я и высказал свои чувства :-)
Ну раз не поняли -что здесь скажешь? И объяснять по второму разу не стоит. Если вы свой пост еще раз перечитаете так сказать со стороны - возможно поймете:
Т.е. в данном случае неуважения нет? Вы автора поста лично знаете, есть -ли у нее проблемы с весом лишним, или нет?
Еще раз для непонятливых перефразирую на примере: допустим вы, или ваш друг занимаетесь лифтингом и у вас явно лишний вес (жировая масса, а не мышечная) и вид соответствующий - с животами скажем неслабыми. А вам так заявляют любители лифтнига: ну ваще-то ваш лифтинг это прикольно, если только не смотреть на жирные мешки сала. Как вам - приятно такое услышать? Если нет - то в ответ вам тов. любитель лифтинга может возразить: мужики! Лично против вас ничего такого плохого не думал сказать, просто мне не нравится жирные спортсмены. И к уважению это отношения не имеет. Или имеет?
#15 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 15:17
А по теме - тренирую девчат точно так-же, как когда-то тренировал парней. Парней, надо признаться - сейчас вообще не тренирую. Единственное отличие. Ножки у девчат - половина их тела, в отличие от мужичков. Поэтому на ноги нагрузку им даю чуть поболе, чем давал бы парням.
А вообще - индивидуально смотреть надо. Сроки восстановления у всех разные. И разные группы мышц эти сроки тоже разные имеют.
Могу сказать конкретно по Брет. Чтоб она нормально прогрессировала и не умирала, присед даю в среднем дважды в неделю (лёгкий, без бинтов, и тяжёлый в бинтах), тяга - раз в неделю-полторы. Одина тренировка лёгкая (классикой, без особого напряга, с виса), вторая - силовая, в сумо с раздельным стартом. А вот жим ей почему-то надо давать раза три-четыре в неделю, иначе результаты не растут нифига.
#16 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 16:05
По поводу серьезного разговора написал же - обратитесь к Абдуле, как никак человек рекордсменку Москвы по жиму готовил в свое время, если мне память не изменяет.
Уважаемый, как вы успели заметить (если успели) то тема то про специфику и особенности женского тренинга, а не ЧТО КОМУ НРАВИТСЯ (или НЕ НРАВИТСЯ), на этом и остановимся ОК?
#17 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 18:08
Как тут уже говорили:
1. ЦНС работает также, и тренировки ничем не отличаються
2. Поправка на месячыне
3. Больше подсобки на плечи т.к. они отстающие.... и воообше не форсировать результаты особенно в жиме
#18 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 18:10
Не понял просто выпада в мою сторону со стороны Гектора, я высказал свои личные предпочтения, а меня просто хамом назвали.
Можно быть хозяином своих действий, но в чувствах мы не вольны....., вот я и высказал свои чувства :-)
Своё лично мнение по этой теме оставляйте при себе =)))
Если будете настаивать, я буду настаивать на РидОНли)
- Druje это нравится
#19 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 18:11
1. ЦНС работает также, и тренировки ничем не отличаються
Ну не скажи.. Мне кажется, что отказ раньше наступает - ЦНС перестраховывается . Потому и интенсивносчть может быть выше, чем у мужиков.
#20 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2010 - 18:17
К ЦНС это не имеет никакого отношения, это больше относиться к женскому
"всё я больше не магу"
Как сказала одна не безизвестная личность:
чтоб много поднимать и выигрывать нужно перестать уставать как женщина))
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1724 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 1724 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex