Я несколько месяцев не тренировался из-за зрения. Еще и работа дерганая. Короче, кг так 10 слетело. Надо потихоньку восстанавливаться. Но лифтерские тренировки с предельной нагрузкой пока нельзя. Вопрос: химию сразу с началом тренировок после такого перерыва или полождать сколько-то?
|
|
|
|
|
Реабилитация: физическая и химическая
Автор
GoldenLion
, 14 янв 2005 20:32
В теме одно сообщение
#1
OFFLINE
GoldenLion
-
- Пользователи
- 768 сообщений
Репутация
0
#2
OFFLINE
Хомяк
-
- Пользователи
- 17 853 сообщений
Нам не до фигни. Есть дела поважнее.
Репутация
437
Отправлено 14 Январь 2005 - 22:56
Цитата(GoldenLion)
Я несколько месяцев не тренировался из-за зрения. Еще и работа дерганая. Короче, кг так 10 слетело. Надо потихоньку восстанавливаться. Но лифтерские тренировки с предельной нагрузкой пока нельзя. Вопрос: химию сразу с началом тренировок после такого перерыва или полождать сколько-то?
а зачем тебе сразу химия-то?
втянуться в тренеровки надо сначала, на своем немного попахать, а потом уже можно.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 502 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 502 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex
|
|
