Перейти к содержимому


Фотография

Какие заказывать веса?


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 32

#21 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 011
  • 15 971 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 09:54

стандартно
1 в зачет и показать судьям шо ты офигенский технарь :)
2 для команды или суммы (если-что-то собираешь)
3 для себя

удачи на соревнованиях
  • osis это нравится

#22 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 18:08

Ребята, всем спасибо, кто посоветовал не прыгать на веса. )))
Первый заказал 140 (на разминке неплохо пошло 120*3), но не знаю почему, пожал без команды судьи, впервые такое. :-(
На второй опять заказал 140, выжал чисто.
На третий заказал 145, не дожал.

Обидно с одной стороны, но с другой, зато не баранка, 4-й или 5-й из 15 был. :-)

#23 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 011
  • 15 971 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 18:10

Поздравляю шо не баранка.

#24 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 18:38

Спасибо sm67

Да я думаю, что из-за слива воды такое дело, 43-45 градусов - это жестко. Весил 85.9 кг три дня назад, седня на взвешивании 83.8 навесилось.

#25 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 18:45

разминка 120х3 при жиме 140 это ад
  • <YURA>, Mister Univers и Kumertau Power это нравится

#26 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 18:59

У меня жим 150, в течение последних двух месяцев жал его не меньше, чем на трех тренировках.

#27 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 20:12

У меня жим 150, в течение последних двух месяцев жал его не меньше, чем на трех тренировках.

я про начальный вес в жиме. Разминка примерно такая 50х8 70х5 85х4 100х2 110х1 120х1 130х1 помост. И жим у тебя всё-таки 140,как показали соревнования :)
  • <YURA>, Mister Univers и Kumertau Power это нравится

#28 OFFLINE   tolich

tolich
  • Пользователи
  • Репутация
    115
  • 1 284 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 20:21

разминка 120х3 при жиме 140 это ад

+1 к Нику

У меня жим 150, в течение последних двух месяцев жал его не меньше, чем на трех тренировках.

Все равно +1 к Нику

#29 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 22:24


У меня жим 150, в течение последних двух месяцев жал его не меньше, чем на трех тренировках.

я про начальный вес в жиме. Разминка примерно такая 50х8 70х5 85х4 100х2 110х1 120х1 130х1 помост. И жим у тебя всё-таки 140,как показали соревнования :)


С этим не поспоришь.

#30 OFFLINE   Евгений М.

Евгений М.

    I разряд ФПР

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 419 сообщений

Отправлено 17 Июнь 2012 - 23:08

А я тайно надеялся на 152.5 кг. Если было 120*3 и за тем 140*1, разминка конечно безграмотная, хоть бы спросил.

Сообщение отредактировал Gnom7: 17 Июнь 2012 - 23:11


#31 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 18 Июнь 2012 - 00:28

С организацией проблемы были. Взвешка началась на час позже, чем было объявлено, всего за час до соревов. Естественно поесть не успел, хотя бы попил нормально. Потом на разминку дали 15 минут на всех, я пробежася просто с 20 до 120, как успел. Да сейчас уже не важно все равно. В любом случае надо еще тянуть и тянуть силу вверх, что там 150 в 83, ерунда.

#32 OFFLINE   Евгений М.

Евгений М.

    I разряд ФПР

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 419 сообщений

Отправлено 18 Июнь 2012 - 12:57

Сколько не ерунда?

#33 OFFLINE   b0r15

b0r15

    Статус

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 968 сообщений

Отправлено 05 Июль 2012 - 17:03

Мне бы 170 в 83 хватило, чтобы стабильно тешить свое самолюбие, а лучше 185 в в.к. до 93 кг. Это при условии, что я так ни разу и не захимичусь.

Можно закрыть топик? Уже не актуален.




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 311 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 311 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика