Перейти к содержимому


Фотография

Особенности техники жима лёжа в однослойной экипировке


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 608

#581 OFFLINE   Фродо

Фродо
  • Пользователи
  • Репутация
    72
  • 490 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 22:42

Катаной надо управлять :)))) опыт 5 лет в катане и суперкатане

Да, гриф опустить в майке -это круто!:)



#582 OFFLINE   Абдула

Абдула

    АБдуладзе)

  • Пользователи
  • Репутация
    287
  • 1 055 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 23:13

хорошая скорость.



#583 OFFLINE   Mastadont

Mastadont
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 5 сообщений

Отправлено 07 Февраль 2014 - 15:36

Пришла Суперкатана (48, а/с) пока ждал перечитал всё что можно, готовил себя к старшным мукам ))), а по факту оказался полный кайф. На первой же трене положил 180 на 2 см. 2 раза. И судя по ощущениям был запас и по глубине и по весу.

Теперь вот думаю, а не поспешил ли я так резво начать, в том плане, что майку растянул, а до сорев ещё 3 месяца?



#584 OFFLINE   Bohdan

Bohdan

    хочу много жать

  • Пользователи
  • Репутация
    77
  • 918 сообщений

Отправлено 07 Февраль 2014 - 17:05

Может она банально велика тебе?

Какой вес и обхват груди?

Не знаю как насчет СУПЕР но обычную катану не так просто растянуть и тем более прожать с одной тренировки...При условии что майка "в размер".


Сообщение отредактировал Bohdan: 07 Февраль 2014 - 17:08

  • Kumertau Power это нравится

#585 OFFLINE   Mastadont

Mastadont
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 5 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2014 - 09:38

Может она банально велика тебе?

Какой вес и обхват груди?

Не знаю как насчет СУПЕР но обычную катану не так просто растянуть и тем более прожать с одной тренировки...При условии что майка "в размер".

Вес 113, обхват груди 123. Судя по размерам на сайте где брал - средний размер. Да и те ребята, кто поопытней сказали, что судя по расположению синяком на руках - села хорошо ))). Знакомый жмёт в 46-ом с такимиже ТТХ как у меня, говорит сущий ад )))



#586 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 012
  • 15 971 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2014 - 16:03

123 / 2.54 = 48.425 - как раз размер



#587 OFFLINE   Viconte

Viconte
  • Пользователи
  • Репутация
    46
  • 284 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2014 - 13:55

123 / 2.54 = 48.425 - как раз размер

поэтому я ему ее и посоветовал))) а купил бы 46, измучился бы он с ней, как я со своей сейчас)))



#588 OFFLINE   Mastadont

Mastadont
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 5 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2014 - 16:48

 

123 / 2.54 = 48.425 - как раз размер

поэтому я ему ее и посоветовал))) а купил бы 46, измучился бы он с ней, как я со своей сейчас)))

 

Вот даеду до вас, и пожмёшь в нормальном размере )))



#589 OFFLINE   total

total
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 7 сообщений

Отправлено 28 Декабрь 2014 - 23:06

хочу попробывать пожать в майке. можно ее вообще без помощи одеть самому?

#590 OFFLINE   malandr

malandr
  • Пользователи
  • Репутация
    94
  • 1 387 сообщений

Отправлено 29 Декабрь 2014 - 00:26

хочу попробывать пожать в майке. можно ее вообще без помощи одеть самому?

можно, но сложно.



#591 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 012
  • 15 971 сообщений

Отправлено 29 Декабрь 2014 - 08:48

да в принципе норм - тока если кто плечи подтянет - то будет вообще хорошо :)



#592 OFFLINE   malandr

malandr
  • Пользователи
  • Репутация
    94
  • 1 387 сообщений

Отправлено 29 Декабрь 2014 - 12:47

Сань, я сам себе тяну бывает во время разминки, тока времени и сил до хера занимает.



#593 OFFLINE   safferist

safferist
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 2 сообщений

Отправлено 03 Январь 2015 - 21:05

жму в суперкатане 46 с обхватом груди 123,сущий ад) в надпись катана попасть не могу,попадаю только в ипф.Был в 93 норм была стреляла снизу классно



#594 OFFLINE   total

total
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 7 сообщений

Отправлено 04 Январь 2015 - 10:29

жму в суперкатане 46 с обхватом груди 123,сущий ад) в надпись катана попасть не могу,попадаю только в ипф.Был в 93 норм была стреляла снизу классно

ну у мегя грудь на вдохе 117. вот попробую купить резанную катану 44го размера и в ней пожать.

#595 OFFLINE   total

total
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 7 сообщений

Отправлено 11 Январь 2015 - 10:58

купил таки майку, одеть сам не смог только кровоподтеки на сгибе руки заработал. завтра будем толпой одевать. вопрос: мочить сразу или попроьывать так одеть и мочить швы или всю майку?

#596 OFFLINE   Виктор Мистратов

Виктор Мистратов

    МСМК по жиму WPC/AWPC/IPА-А

  • Пользователи
  • Репутация
    266
  • 2 441 сообщений

Отправлено 11 Январь 2015 - 21:51

ниче мочить не надо, одень и попробуй поработать, если начнет потрескивать, то намочи.
мокрая майка работает хуже

п.с. кровопотёки это такая ху..ня безобидная по сравнению с тем, что бывает от маек... сосуды в глазах и башке лопаются, во внутренних органах тоже, гемор вылазит при очень тугом ремне, я себе майкой ребро ломал - опустить не мог. так что про них лучше не писать)))

#597 OFFLINE   IVANNN10

IVANNN10

    Просто экипировочный злостный дрищщ))

  • Пользователи
  • Репутация
    321
  • 5 437 сообщений

Отправлено 12 Январь 2015 - 15:43

ниче мочить не надо, одень и попробуй поработать, если начнет потрескивать, то намочи.
мокрая майка работает хуже

п.с. кровопотёки это такая ху..ня безобидная по сравнению с тем, что бывает от маек... сосуды в глазах и башке лопаются, во внутренних органах тоже, гемор вылазит при очень тугом ремне, я себе майкой ребро ломал - опустить не мог. так что про них лучше не писать)))

Витя.. хорош  народ пугать..все проблемы в голове юзера..



#598 OFFLINE   total

total
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 7 сообщений

Отправлено 13 Январь 2015 - 10:13

вчера коекак одели, но появился паренек сказал что одели плохо, швы не на трицепсе, обругал мост, технику, сказал что так в инзере надо жать, похвалил майку. оказалось что он мастера брал в катане как раз. натянул, поставил хват шире, посказал по технике и крайний раз смог опустить до уровня 12см бруска. для первого раза дцмаю намано. все руки в кровоподтеках даже веки вокруг глаз.

#599 OFFLINE   MJ

MJ
  • Пользователи
  • Репутация
    156
  • 1 287 сообщений

Отправлено 12 Март 2015 - 21:45


  • kadet это нравится

#600 OFFLINE   malandr

malandr
  • Пользователи
  • Репутация
    94
  • 1 387 сообщений

Отправлено 13 Март 2015 - 00:09

бывал я в этом зале.) Миха очень классный спец. после двух тренировок у него в жиме +20 прибавил






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 595 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 595 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика