Сообщений в теме: 11

[kiber]

вопрос такой: вечером после
тренировочного дня иногда бывает
легкое носовое кровотечение-это в
пределах нормы или как?

[Nik]

Элементарно-давление меряли в это время?

[kiber]

в это время нет, измерял как то минут через 5-10 после этого(не всегда тонометр под рукой) - было в пределах обычного.

[Mister Univers]

В носу меньше ковыряться надо!
)))))))))))))

[kiber]

по твоей теории у любого пятилетнего через день из носа кровь идет.

[Nik]

в это время нет, измерял как то минут через 5-10 после этого(не всегда тонометр под рукой) - было в пределах обычного.

обычное это 120х80 или обычное для вас?)) Для меня обычное это 155-160х90 :)

[kadet]

если не давление - то аскорутин в помощь - у нас у парня на приседе часто бывало - пропил 10 дней по 2 штуки и больше не вспоминал

[IVANNN10]

вопрос такой: вечером после
тренировочного дня иногда бывает
легкое носовое кровотечение-это в
пределах нормы или как?

бывает так что в носу корябнул задел сосуд и потом он кровоточет..
еще бывает пьют препы для разжижения крови аспирин кардио например.. и кровь потом выдавливает откуда это возможно...
есть такой витамин К..он отвечает за свертываемость крови..но им не в коем случае злоупотреблять не стоит..
вывод:
1) в носу не ковыряем, насморк лечим
2) отменяем аспирин
3) пьем витамины+минералы комплексные+аскорутин(отвечает за крепкость/эластичность сосудов)

Сообщение отредактировал IVANNN10: 14 Май 2012 - 13:07

[kiber]

1.витамины пью и так, спортсмен как никак. 2.при чем здесь ковырять,если бывает просто проснулся среди ночи и кровь пошла. 3. Нормальное давление 120/80 плюс-минус 10. 4. Спасибо за аскорутин-попробую.

[fishman]

1) Помимо аспирина витамин С тоже разжижает кровь, прием сверхдоз приводит к кровотечениям частым из носа. Если принимаете больше, чем 250мг в день, то надо урезать содержание витамина С.
2) Очень часто носовые кровотечения вызываются предтренировочными комплексами (к примеру у меня - от NO XPLODE кровь хлещет через 3 дня приема, реакция на винпоцетин)
3) Для профилактики пропить эскузан, ща в таблетках к сожалению не продается, только в каплях, стоит порядка 130р и проблема решится сама собой.

[Яросслав]

1.витамины пью и так, спортсмен как никак. 2.при чем здесь ковырять,если бывает просто проснулся среди ночи и кровь пошла. 3. Нормальное давление 120/80 плюс-минус 10. 4. Спасибо за аскорутин-попробую.

можно еще попробывать полоскать нос солью повареной: пол. ч.л. на 250 мл воды.

как тут писали может быть изза перебора с витамином С.

[IVANNN10]

1.витамины пью и так, спортсмен как никак. 2.при чем здесь ковырять,если бывает просто проснулся среди ночи и кровь пошла. 3. Нормальное давление 120/80 плюс-минус 10. 4. Спасибо за аскорутин-попробую.

можно еще попробывать полоскать нос солью повареной: пол. ч.л. на 250 мл воды.

как тут писали может быть изза перебора с витамином С.

да..именно так боксеры делают..ощущения те ещё))) только они соли кидают гораздо больше

Сообщение отредактировал IVANNN10: 15 Май 2012 - 16:38