Сообщений в теме: 51

[Рыжая Бестия]

НУ... КОРОЧЕ ХРОМАТЬ Я ПОЧТИ ПЕРЕСТАЛА(МИНИМУМ) ВРОДЕ НЕ ПОДСКАЛЬЗЫВАЮСЬ НО ЗА СЧЕТ ТОГО ЧЕМ МОТАЕМ КОЛЕНО УДОБНЕЕ СТАЛО. Я УЖ ПОМОЛЧУ НО МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО НЕ СОВСЕМ ОТОРВАЛОСЬ. КАК ТО ТАК ЧЕРЕЗ ПОЛТОРА МЕСЯЦА ЕГО ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ Я С ДРУГИМИ ТРАВМАМИ ВОССТАНОВИЛАСЬ ПОЛНОСТЬЮ. чЕСТНО ГОВОРЯ - КАК ЖЕ МНЕ ВСЕ УЖЕ... НАДОЕЛО... ОДНО СЧАСТЬЕ - ХОТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ - ХОТЬ И БЕЗ ПРИСЕДА - МОЖНО. ХИХИХИ - Я ТЕПЕРЬ ТАААКАЯ УМНАЯ))) ЩА БЫ УБИЛА КОГО НИБУДЬ. А ТО ЧЕГО Я ОДНА МУЧАЮСЬ))))КСТАТИ МРТ НА ТОЙ НЕДЕЛЕ ПОСМОТРЯТ УЖЕ ЛУЧШЕ. А ТО ТАК ПОСМОТРЕЛ И СКАЗАЛ РАЗРЫВ... мНЕ БЫ ЛУЧШЕ ПОТОЧНЕЕ ЗНАТЬ ИЛИ НЕ ЗНАТЬ...

[costo]

НУ... КОРОЧЕ ХРОМАТЬ Я ПОЧТИ ПЕРЕСТАЛА(МИНИМУМ) ВРОДЕ НЕ ПОДСКАЛЬЗЫВАЮСЬ НО ЗА СЧЕТ ТОГО ЧЕМ МОТАЕМ КОЛЕНО УДОБНЕЕ СТАЛО. Я УЖ ПОМОЛЧУ НО МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО НЕ СОВСЕМ ОТОРВАЛОСЬ. КАК ТО ТАК ЧЕРЕЗ ПОЛТОРА МЕСЯЦА ЕГО ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ Я С ДРУГИМИ ТРАВМАМИ ВОССТАНОВИЛАСЬ ПОЛНОСТЬЮ. чЕСТНО ГОВОРЯ - КАК ЖЕ МНЕ ВСЕ УЖЕ... НАДОЕЛО... ОДНО СЧАСТЬЕ - ХОТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ - ХОТЬ И БЕЗ ПРИСЕДА - МОЖНО. ХИХИХИ - Я ТЕПЕРЬ ТАААКАЯ УМНАЯ))) ЩА БЫ УБИЛА КОГО НИБУДЬ. А ТО ЧЕГО Я ОДНА МУЧАЮСЬ))))КСТАТИ МРТ НА ТОЙ НЕДЕЛЕ ПОСМОТРЯТ УЖЕ ЛУЧШЕ. А ТО ТАК ПОСМОТРЕЛ И СКАЗАЛ РАЗРЫВ... мНЕ БЫ ЛУЧШЕ ПОТОЧНЕЕ ЗНАТЬ ИЛИ НЕ ЗНАТЬ...

дык привози МРТ - посмотрим лишними глазами, ну и колено привози до кучи

[Рыжая Бестия]

дык привози МРТ - посмотрим лишними глазами, ну и колено привози до кучи

ггг - только одно колено без всего остального привезти трудно будет))) ты не поверишь))))

[costo]

Рыжая,
вези оптом, на месте разберемся, не маленькие )))

ПыСы: если МРТ есть на диске, то его тоже возьми.

Сообщение отредактировал costo: 01 Апрель 2011 - 14:39

[kadet]

МРТ будет на следующей неделе...

[MEGA-D]

появилась травма колена. Скорее всего от прыжков во время одной из тренировок. МРТ не делал.
было больно приседать, и немного больно спускаться по лестнице

пропил дексаметазон, ортофен и финалгоном промазал - неделю, купил наколенник.
стало полегче.
тяну в наколеннике. Пробовал делать разгибания ног в тренажёре, но ноги без приседаний всё равно быстро сливаются. Теперь приседаю с весом 10 кг с акцентом на негативной фазе, уже на 30-ом повторе боль исчезает совсем. Стараюсь приседать в таз, без завала коленей. А сегодня боли не было вообще. Добавляю вес потихоньку.
Щас мажу кремом коллаген ультра с глюкозамином и коллагеном, но это уже скорее для самоуспокоения

[Рыжая Бестия]

У меня.... Правая нога блин.... Крестообразная связка)))) Уже сейчас минимум год после травмы отдыхать буду... Потом операция - это еще надо найти кто бы и как сделал... Честно говоря, уже устала)))) Хочется чтобы прямо сейчас были новые ноги)))))

[kadet]

Ксюхино МРТ
http://dobromir.org....adet/MRT-ON.rar

[Caesar13]

Создавал эту тему сразу после разрыва связки. В июне сделал операцию в Челябинске в обычной больнице. Врач сказал, что прошло успешно. На следующий день после операции мог ходить без костылей и отказался от обезболивающего. Провел в больнице 5 дней(1 до и 4 после операции). Носил ортез 1,5 месяца, увеличивая угол сгибания каждые две недели на 30 градусов, когда дошел до 90 через пару дней снял вообще.
Итог. Нестабильность исчезла, но как раньше уже не стало. Через 4 месяца колено ещё побаливает. Хожу постоянно опасаясь(хотя это может страх остаточный с времен до операции). Могу приседать без веса без особых болевых ощущений.
Наблюдается небольшое смешение суставов при осевом вращении на ноге, без болевых ощущений. Также побаливает место откуда брали связку-донор. У меня брали с той же ноги, которую оперировали...на мой взгляд не совсем это правильно, т.к. здорово ослабило внешнюю часть колена.
При операции касаются нерва в голени. Сейчас ещё не прошло онемение кожи оперируемой ноги(говорят минимум через полгода проходит), это тоже напрягает и не дает жить полноценно.
Недавно попробовал поиграть в боулинг. Сначала было очково, потом пришла уверенность, болей не было.
Пробовал ходить в зал, делать разгибания и сгибания ног в тренажере с малыми весами(5-10кг) - стали появляться боли. Забросил. Как только снял ортез стал кататься на велосипеде, сначала были болевые ощущения, потом потихоньку сошли на нет.

Моё мнение операцию делать надо, и чем раньше, тем лучше.

[solpower]

Создавал эту тему сразу после разрыва связки. В июне сделал операцию в Челябинске в обычной больнице. Врач сказал, что прошло успешно. На следующий день после операции мог ходить без костылей и отказался от обезболивающего. Провел в больнице 5 дней(1 до и 4 после операции). Носил ортез 1,5 месяца, увеличивая угол сгибания каждые две недели на 30 градусов, когда дошел до 90 через пару дней снял вообще.
Итог. Нестабильность исчезла, но как раньше уже не стало. Через 4 месяца колено ещё побаливает. Хожу постоянно опасаясь(хотя это может страх остаточный с времен до операции). Могу приседать без веса без особых болевых ощущений.
Привет. Тоже оперировался в связи с отрывом крестообразной связки в 2007 году. Приседать без веса нужно обязательно, постепенно увеличивая глубину седа. Обязательно велотренажер и плавание. Как более менее нога окрепнет прыжки на скакалке.
Наблюдается небольшое смешение суставов при осевом вращении на ноге, без болевых ощущений. Также побаливает место откуда брали связку-донор. У меня брали с той же ноги, которую оперировали...на мой взгляд не совсем это правильно, т.к. здорово ослабило внешнюю часть колена.
При операции касаются нерва в голени. Сейчас ещё не прошло онемение кожи оперируемой ноги(говорят минимум через полгода проходит), это тоже напрягает и не дает жить полноценно.
У меня онемение передней части голени до сих пор до конца не прошло, но это ничем не мешает, привык.
Недавно попробовал поиграть в боулинг. Сначала было очково, потом пришла уверенность, болей не было.
Старайтесь избегать резких движений, вращений, различных пожвижных игр, тем более сейчас. Такой стабильности как раньше уже не будет никогда! Я по глупости решил в баскетбол поиграть, (нравится очень) после операции наверное год прошел, и все равно при резком повороте чуть было вновь не травмировался, колено заболело, в суставе появилось какое-то чувство нестабильности. Так что лучше этого избегать. До сих пор без фиксации колена бинтом на коньках не могу кататься. Мой друг после такой операции на льду подскользнулся и вновь на операцию!
Пробовал ходить в зал, делать разгибания и сгибания ног в тренажере с малыми весами(5-10кг) - стали появляться боли. Забросил. Как только снял ортез стал кататься на велосипеде, сначала были болевые ощущения, потом потихоньку сошли на нет.
Пока лучше велотренажер.
Моё мнение операцию делать надо, и чем раньше, тем лучше.

Приседать могу безболезненно, уже выступал на соревнованиях, но беречь теперь колено надо!

[Рыжая Бестия]

А вот))) А я вообще забросила думать про крестообразные связки, в декабре собираюсь выступить на троеборье уже, МРТ, правда, толком так никто и не описал еще, но уж хромать я точно перестала, так что если и есть рваная связка, то скорее всего частично, а не полностью. Так что пока в планах - чтобы хорошо описали МРТ а потом буу решать - надо ли с ней чего нибудь делать или нет)))

[Caesar13]

Мне за два месяца перед пластикой связки делали артроскопию, чтобы убедиться в полном разрыве. Операция с местным наркозом. Ходить начал сразу после того, как наркоз отошел. Боли были, но из-за того, что удалили остатки порванной связки и сделали резекцию мениска.