Типа присед 500 кг
#61 OFFLINE
Отправлено 23 Апрель 2016 - 23:12
#62 OFFLINE
Отправлено 23 Апрель 2016 - 23:13
Полез в гугл.
Начинать 480 это конечно оч странное решение. Начал опускать штангу, не закрепив спину. Ну и разъехалось всё.
Хз, может, начал бы 450, то и присел бы 480. Но амбиции перехлестнули трезвый холодный расчёт.
#63 OFFLINE
Отправлено 24 Апрель 2016 - 12:56
Судя по видео максимум-это 450)))Если человеку повесить кил 30 сверху к его лучшему результату,то примерно так это все и будет выглядеть)))
Но)))
Начать 450 при приседе 505 в ютюбе немного не кошерно)))
Гораздо интереснее вот что-там американец был,который 455 присел.А еще год назад это запредельная цифра была.
#64 OFFLINE
Отправлено 24 Апрель 2016 - 21:26
у страхующего рука попала под ленту, когда Захир бросил штангу... Травма серьезная...
#65 OFFLINE
Отправлено 02 Май 2016 - 01:11
Третья попытка, где недосед. Встал достаточно легко. Так что 480 от Захира не за горами.
- IVANNN10 это нравится
#66 OFFLINE
Отправлено 02 Май 2016 - 08:04
Третья попытка, где недосед. Встал достаточно легко. Так что 480 от Захира не за горами.
Пока у него не за горами, Малан вчера с этим весом уже встал)))
#67 OFFLINE
Отправлено 02 Май 2016 - 10:19
- IVANNN10 это нравится
#68 OFFLINE
Отправлено 02 Май 2016 - 23:16
Ну кто-то в ютюбе поднимает,а кто-то на помосте.
#69 OFFLINE
Отправлено 04 Май 2016 - 02:43
- IVANNN10 это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 522 (за последние 5 минут)
1 пользователей, 521 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Metallson