Сообщений в теме: 100

[Aleksey]

Здравствуйте!
Возник вопрос по длительности приёма витаминов типа Дуовит, Алфавит и спортивных. Возможны ли проблемы с печенью при приёме витамин целый год?

P.S. Витамины принимаю строго по инструкции.

[ВихТырЬ]

Я витамины ем без перерывов уже который год, вроде живой

[Aleksey]

Я витамины ем без перерывов уже который год, вроде живой  

Какие витамины?

[Любер]

Здравствуйте!
Возник вопрос по длительности приёма витаминов типа Дуовит, Алфавит и спортивных. Возможны ли проблемы с печенью при приёме витамин целый год?

P.S. Витамины принимаю строго по инструкции.

Беды в круглогодичном приеме нет, но лучше все же делать периодические перерывы - как и в случае с АС не постоянный, а курсовой прием позволяет получить лучшие результаты при использовании меньших дозировок... Но, повторюсь, можно и так, и этак. Главное только не перебарщивать с дозировкой жирорастворимых - А и Е.

[Aleksey]

Здравствуйте!
Возник вопрос по длительности приёма витаминов типа Дуовит, Алфавит и спортивных. Возможны ли проблемы с печенью при приёме витамин целый год?

P.S. Витамины принимаю строго по инструкции.

Беды в круглогодичном приеме нет, но лучше все же делать периодические перерывы - как и в случае с АС не постоянный, а курсовой прием позволяет получить лучшие результаты при использовании меньших дозировок... Но, повторюсь, можно и так, и этак. Главное только не перебарщивать с дозировкой жирорастворимых - А и Е.

Немогли бы Вы подробнее написать про витамин Е и А и, почему с ними не надо "перебарщивать"? Как раз прикупил витамин Е так как он в очень малых дозах находится в том же самом Дуовите ...

[Aleksey]

Любер

Какие на Ваш взгляд витамины, лучшие, более подходящие для спортсменов из обычных (т.е. те которые продают в Аптеках) и спортивных?

[ВихТырЬ]

Я витамины ем без перерывов уже который год, вроде живой  

Какие витамины?

Супрадин

[Роман Соболев]

Хотелось бы услышать Ваше мнение на счет витаминов от Дженезис. При их употреблении у меня начинается легкое расстройство стула. Знакомы ли Вам подобные случаи, с чем это может быть связано связано и как лучше поступить в этом случае?
Спасибо.

[zolotuhin]

А каково ваше мнение насчет Multi Max M Double YOU?

[Sanya]

У меня вся спина в прыщах, тренер ( с мед. образованием) говорит что это от Дуовита, я его тоже пил целый год по двойной дозе. Хотя отец пьет и все нормально Это может быть из-за них? АС не употреблял

[Aleksey]

У меня вся спина в прыщах, тренер ( с мед. образованием) говорит что это от Дуовита, я его тоже пил целый год по двойной дозе. Хотя отец пьет и все нормально Это может быть из-за них? АС не употреблял

А сколько тебе лет? У меня в 15 лет за один день всю морду и плечи прыщами покрыло ...

[Sanya]

У меня вся спина в прыщах, тренер ( с мед. образованием) говорит что это от Дуовита, я его тоже пил целый год по двойной дозе. Хотя отец пьет и все нормально Это может быть из-за них? АС не употреблял

А сколько тебе лет? У меня в 15 лет за один день всю морду и плечи прыщами покрыло ...

19, да не подростковое это... подростковое уже прошло давно... он говорит что такую реакцию там какие-то минералы дают.

[Любер]

Какие на Ваш взгляд витамины, лучшие, более подходящие для спортсменов из обычных (т.е. те которые продают в Аптеках) и спортивных?

Из спортивных - Animal Pak от Universal, из обычных - на первом месте, конечно же, Алфавит.

[Малой Лифтер]

ЩАс Анимал пак и топчу.... как всегда от витаминов - меньше сплю

[Orthodox]

Вы не могли бы расписать как лучше периодизировать курс из В1, В6, В12 (хотя некоторые В1 исключают) и как повышать дозировку, т.е. от начала приема и до выхода на постоянный прием. Т.е. все, что касается этой группы.

Я также прокалываю витамин Е 30% по схеме: 10 дней 1 амп. + 20 дней через день по 1 амп., но не из-за «послекурсия», а как антиоксидант. Как лучше периодизировать эту схему на безстероидных занятиях?

[Любер]

Вы не могли бы расписать как лучше периодизировать курс из В1, В6, В12 (хотя некоторые В1 исключают) и как повышать дозировку, т.е. от начала приема и до выхода на постоянный прием. Т.е. все, что касается этой группы.

Я также прокалываю витамин Е 30% по схеме: 10 дней 1 амп. + 20 дней через день по 1 амп., но не из-за «послекурсия», а как антиоксидант. Как лучше периодизировать эту схему на безстероидных занятиях?

1. Инъекции 30 дней - день В1, день В2, день В12. Пауза - так же не менее 30 дней. Подобная схема очень хорошо разгоняет метаболизм.
2. По Е - все правильно, только последующая пауза - не менее 2-3 месяцев.

[Любер]

Хотелось бы услышать Ваше мнение на счет витаминов от Дженезис. При их употреблении у меня начинается легкое расстройство стула. Знакомы ли Вам подобные случаи, с чем это может быть связано связано и как лучше поступить в этом случае?
Спасибо.

К сожалению, ничего не могу сказать по качеству продукции "Дженезис" и "Эм дабл ю"... Общая же рекомендация в том случае, если какой-либо препарат вызывает расстройство стула - просто отменить этот препарат.

[Роман Соболев]

Хотелось бы услышать Ваше мнение на счет витаминов от Дженезис. При их употреблении у меня начинается легкое расстройство стула. Знакомы ли Вам подобные случаи, с чем это может быть связано связано и как лучше поступить в этом случае?
Спасибо.

К сожалению, ничего не могу сказать по качеству продукции "Дженезис" и "Эм дабл ю"... Общая же рекомендация в том случае, если какой-либо препарат вызывает расстройство стула - просто отменить этот препарат.

Спасибо за ответ.

[Orthodox]

Инъекции 30 дней - день В1, день В2, день В12. Пауза - так же не менее 30 дней. Подобная схема очень хорошо разгоняет метаболизм.

Следует ли добавлять через какое-то время еще по 1 амп. к каждому витамину или по кубику вполне достаточно?

[Любер]

Если есть желание добавить - добавь. Это не столь уж и принципиально. Роль витаминов, безусловно, не мала, но и не столь уж глобальна - никаких чудес от них ожидать не стоит