И нкаковы сейчас эти самые результаты?
Аминокислоты...
#21 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 22:49
И нкаковы сейчас эти самые результаты?
#22 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 00:18
ма-а-аленький пример. при нехватке в организме глутаминовой кислоты (которая исключительна важна как для деятельности мозга, так и для мышц) когда человек часто качается и редко думает, то он тупеет, потому что организм перенаправляет ее в зону наибольшего стресса. когда много качается и много думает, то результаты в каче у него минимальны, поскольку мозг обладает приоритетом. таких примеров десятки.
привет самым натуральным натуралам. поливитамины в руки.
#23 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 00:51
#24 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 11:17
И нкаковы сейчас эти самые результаты?
Недавно перешел только на жим и думаю остаться жимовиком. Мой результат 140 (вк 67.5 ,18лет). Пробывал только креатин.
#25 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:22
И нкаковы сейчас эти самые результаты?
Недавно перешел только на жим и думаю остаться жимовиком. Мой результат 140 (вк 67.5 ,18лет). Пробывал только креатин.
Молодец. Так держать. Даешь 200
#26 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:39
тогда я позволю считать себя исключением из, т.к. я бы не сказал, что я мало мозгами работаю, и что в зале у меня нет прогресса!!!
#27 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:40
очень надеюсь в ближайшем будущем. Сейчас мой вес 62 кг, вот думаю наберу свои 67кг. и 200 кг должны быть моими!!!
#28 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:42
Молодец, так держать!!!!
140 без майки?
#29 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:45
Молодец, так держать!!!!
140 без майки?
Жму в майке Tornado, очень нравиться она.
#30 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 15:27
#31 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 19:35
вот представь, по полкило мяса в день съедать бюджет не позволяет. да и пузо разъедать без крайней необходимости не вижу смысла.
в том, что витамины и аминокислоты должны дополнять, а не заменять питание никто и не спорил, по-моему.
#32 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 20:12
И нкаковы сейчас эти самые результаты?
Недавно перешел только на жим и думаю остаться жимовиком. Мой результат 140 (вк 67.5 ,18лет). Пробывал только креатин.
у тебя какой-то избирательный подход к натурализму. чем же креатин полезнее для здоровья той же глутаминовой кислоты?! тем что ведет к гипертрофии сердца и может вызывать судороги? глутаминовую кислоту на твой вес шизофреникам и олигофренам дают по 50 таблеток в день месяцами (!) и без последствий. или то, что используешь ты хорошо и натурально, а то, что не используешь жуткая химия?
#33 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 22:24
Ну и какие отзывы?
Че за креатин и как пил?
Не напишешь в личку, если не трудно?
#34 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2006 - 03:39
вот представь, по полкило мяса в день съедать бюджет не позволяет. да и пузо разъедать без крайней необходимости не вижу смысла.
в том, что витамины и аминокислоты должны дополнять, а не заменять питание никто и не спорил, по-моему.
Полкило мяса сьедать это нормально. Ну я 72 вешу поэтому грам 300-400 в день точняк сьедаю. Есть надо столько сколько хочется ине надо пичкать себя, тогда не растолстеете. Всё что продаётся в спортивном питании в качковых магазинах пустая трата денег.
#35 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2006 - 10:20
начинает напоминать http://www.powerlift...opic.php?t=5298
помоему самое время появиться Павлу!
и сделать всем
а потом отправить в песочницу играть
#36 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2006 - 15:14
ма-а-аленький пример. при нехватке в организме глутаминовой кислоты (которая исключительна важна как для деятельности мозга, так и для мышц) когда человек часто качается и редко думает, то он тупеет, потому что организм перенаправляет ее в зону наибольшего стресса. когда много качается и много думает, то результаты в каче у него минимальны, поскольку мозг обладает приоритетом. таких примеров десятки.
как страшно жить...
только фигня это...
едиственная аминка, которую употребляю отдельно это ГЛИЦИН, после тяжелого приседа, тяги, или жима в майке съедаю где-то 10-20 штучек, в идеале еще актовегина в/в сделать, но лень. для чего не скажу
#37 OFFLINE
Отправлено 13 Декабрь 2006 - 23:21
#38 OFFLINE
Отправлено 14 Декабрь 2006 - 09:14
#39 OFFLINE
Отправлено 17 Декабрь 2006 - 16:32
#40 OFFLINE
Отправлено 17 Декабрь 2006 - 21:35
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1717 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 1717 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Bing