Насчет здоровья. Читал гдето чтолифтиг когда им просто занимаешься т. е. любительски самый полезный вид спорта, причем по исследованиям американцев, так как развивает все группы мышц.
И еще одному знакомому тренеру мальчика дали на воспитание по случаю закрытия бассейна, тоесть пацан занимался плаванием, ну
и бассейн закрыли короче он проходил с месяц или около того в итогед потом он начал плачать на порядок быстрее. Получается ЛИфтинг как развивающее средство надо примешивать к другим видам спорта!
Философская тема :))
Автор
Sarge
, 09 дек 2003 08:45
Сообщений в теме: 25
#21 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2003 - 11:01
#22 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2003 - 11:49
>И еще одному знакомому тренеру мальчика дали на воспитание по >случаю закрытия бассейна, тоесть пацан занимался плаванием, ну
>и бассейн закрыли короче он проходил с месяц или около того в >итогед потом он начал плачать на порядок быстрее. Получается
Ненаучная фантастика. Могу сказать как человек, занимавшийся (и продолжающий заниматься) и плаванием, и лифтингом. В лифтинге практически ничего нужного пловцу не развивается.
>ЛИфтинг как развивающее средство надо примешивать к другим >видам спорта!
Работа с отягощениями полезна для любого вида спорта, но с разными ограничениями.
Успехов.
Иванов Юрий.
>и бассейн закрыли короче он проходил с месяц или около того в >итогед потом он начал плачать на порядок быстрее. Получается
Ненаучная фантастика. Могу сказать как человек, занимавшийся (и продолжающий заниматься) и плаванием, и лифтингом. В лифтинге практически ничего нужного пловцу не развивается.
>ЛИфтинг как развивающее средство надо примешивать к другим >видам спорта!
Работа с отягощениями полезна для любого вида спорта, но с разными ограничениями.
Успехов.
Иванов Юрий.
#23 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2003 - 11:52
to 4eburan
Скорее всего не лифтинг, а атлетическая гимнастика способствует в большинстве видов спорта повысить результат. Это давно извесно и многие спортсмены (легкая атлетика, баскетбол и т.д.) применяют в своих тренировках занятия с отягощениями. Я слышал что в NBA до 100 дней в году занятия на тренажерах.
Скорее всего не лифтинг, а атлетическая гимнастика способствует в большинстве видов спорта повысить результат. Это давно извесно и многие спортсмены (легкая атлетика, баскетбол и т.д.) применяют в своих тренировках занятия с отягощениями. Я слышал что в NBA до 100 дней в году занятия на тренажерах.
#24 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2003 - 14:09
Короче, подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод, что мы занимаемся лифтингом, чтобы побыстрее и поизощрённее себя ухайдокать.
#25 OFFLINE
Отправлено 11 Декабрь 2003 - 23:33
Я пришёл в зал 5 сентября 2002г -- мне просто нравится заниматься этим видам спорта, это как хобби. За 1,5 я добился 2 мужской разряд, особенно жим лёжа 110 кг при весе 73 кг.
#26 OFFLINE
Отправлено 15 Декабрь 2003 - 11:23
>мы занимаемся лифтингом, чтобы побыстрее и поизощрённее себя >ухайдокать.
Суть примерно такая.
Еще Высоцкий об этом писал.
Так лучше, чем от водки и от простуд.
Суть примерно такая.
Еще Высоцкий об этом писал.
Так лучше, чем от водки и от простуд.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 329 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 329 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex