Сообщений в теме: 437

[дикий]

прально не употреблял...он же мастер АВПЦ,а там АСС запрещены,Тест отрицательный,нет смысла не верить(его же в Америке проверяли все таки)...все верно...Саша-чемпион...тема срань...Алекс закрывай нахер это растягивание кошачьих яиц...
g/s НИК ты чего не разу насухую пятнашку не накидывал чтоль за 2 с хуем месяца??так вот рецепт ...творог,молоко,пивные дрожжи.аскорбинка,леветон,Суровецкий...

[Гектор]

прально не употреблял...он же мастер АВПЦ,а там АСС запрещены,Тест отрицательный,нет смысла не верить(его же в Америке проверяли все таки)...все верно...Саша-чемпион...тема срань...Алекс закрывай нахер это растягивание кошачьих яиц...
g/s НИК ты чего не разу насухую пятнашку не накидывал чтоль за 2 с хуем месяца??так вот рецепт ...творог,молоко,пивные дрожжи.аскорбинка,леветон,Суровецкий...

... пиздец... тут на фарме нихуя не прибавляется, а кто-то насухо пятнашку...
вот что значит - без тренера я...

[Виктор Мистратов]

... пиздец... тут на фарме нихуя не прибавляется, а кто-то насухо пятнашку...
вот что значит - без тренера я...

Велкам и 300 твои!!!

я по честному от -10 до +5кг за год прибавляю, а тут какая-то геометрическая прогрессия прям, иожет творог с Припяти?

[vez]

прально не употреблял...он же мастер АВПЦ,а там АСС запрещены,Тест отрицательный,нет смысла не верить(его же в Америке проверяли все таки)...все верно...Саша-чемпион...тема срань...Алекс закрывай нахер это растягивание кошачьих яиц...
g/s НИК ты чего не разу насухую пятнашку не накидывал чтоль за 2 с хуем месяца??так вот рецепт ...творог,молоко,пивные дрожжи.аскорбинка,леветон,Суровецкий...

Скока творога в день надо есть для такой прибавки, два кило, три, больше?

[Silovichok]

... пиздец... тут на фарме нихуя не прибавляется, а кто-то насухо пятнашку...
вот что значит - без тренера я...

Не ты один ....

[LANcaster]

прибавка в весе за 2,5 месяца 10 кг - причем веса довольно качественного...
нет?все нормально?ну тогда дальше говорить смысла нет,ибо с невменяемыми особо не поговоришь
блажен,кто верует)))))))))))))

обоснуй оскорбление.

[дикий]

Скока творога в день надо есть для такой прибавки, два кило, три, больше?

у Саши спроси))))я ес творого только в период похудения и то по 200гр на ночь...ну я то в федерации АРП...мне можно)))

[дикий]

я на своем первом забойном курсе,считай на девственный организм и то набрал лишь 13кг...но там холодильник пустел за двое суток...меня кормили всей семьей+химка и только жим с минимумом подсобки,(а здесь все и тяга и приседы ебанистические и еще какая нить херня)..и никак..а тут творог и привет 15кг..расскажите это Ланкастеру,а не мне...

[Бутер]

В Ростове на Чемпионате ЮФО Александр сдал допинг-тест. Результат- отрицательный. На днях Александр получит свое удо МС АВПЦ ...

Что смешного то? Не употреблял он АС, об этом он и говорил, что и подтвердил ДК.

Сообщение отредактировал Бутер: 11 Май 2011 - 10:13

[Анва]

абсолютно реальная прибавка в весе - я когда начал приседать- тянуть, а не только жать, тоже прибавил в районе 20 за полгода.....что же касается увеличения жима - я и на первых страницах сказал, что это реально несмотря на секептиков
. Генетика в Санька чемпионская! и в системе, видимо, что то есть. совпало тип тренинга и возможности организма.

[Маратик]

товарищи)вы что лм свечку держали когда Саша попу колол? если не держали то претензий к Саше быть не может. спор выиграл. Дк прошел. 190 пожал. а по поводу прибаки в весе...видел людей (высоких и с качественной мускулатурой изначально) которые на креатине и хорошем питании прибавляли по 5-10 кг собственного веса за несколько месяцев.причем на программах Суровецкого. вот)у всех разные организмы.

Сообщение отредактировал Маратик: 11 Май 2011 - 10:24

[Бутер]

абсолютно реальная прибавка в весе - я когда начал приседать- тянуть, а не только жать, тоже прибавил в районе 20 за полгода.....что же касается увеличения жима - я и на первых страницах сказал, что это реально несмотря на секептиков
. Генетика в Санька чемпионская! и в системе, видимо, что то есть. совпало тип тренинга и возможности организма.

товарищи)вы что лм свечку держали когда Саша попу колол? если не держали то претензий к Саше быть не может. спор выиграл. Дк прошел. 190 пожал. а по поводу прибаки в весе...видел людей (высоких и с качественной мускулатурой изначально) которые на креатине и хорошем питании прибавляли по 5-10 кг собственного веса за несколько месяцев.причем на программах Суровецкого. вот)у всех разные организмы.

Молодцы ребята! Подняли настроение!

Выб хотябы задумывались о том шо пишите...

Сообщение отредактировал Бутер: 11 Май 2011 - 10:36

[stronglift]

прибавка в весе за 2,5 месяца 10 кг - причем веса довольно качественного...
нет?все нормально?ну тогда дальше говорить смысла нет,ибо с невменяемыми особо не поговоришь
блажен,кто верует)))))))))))))

Не надо личный опыт переносить на всех, есть люди имеющие генетическую предрасположенность к нашему спорту, да со стороны это может показаться невероятным, поскольку редко встречается.

[vez]

Не надо личный опыт переносить на всех, есть люди имеющие генетическую предрасположенность к нашему спорту, да со стороны это может показаться невероятным, поскольку редко встречается.

Скажи честно, где ты увидел в Саше до курса(фото в теме есть) генетическую предрасположенность?
Те у кого она реально есть, генетическая( а не химическая) и без всякой штанги здоровые, большие и сильные.

[дикий]

бля кого не спроси все видели один я не видел....вы не забывайте что Саша не первый год пришел в зал...и через несколько лет у него предрасположенность вдруг проснулась...

[stronglift]

Скажи честно, где ты увидел в Саше до курса(фото в теме есть) генетическую предрасположенность?
Те у кого она реально есть, генетическая( а не химическая) и без всякой штанги здоровые, большие и сильные.

Нельзя это заранее по фотографии предсказать.

Те у кого она реально есть, генетическая( а не химическая) и без всякой штанги здоровые, большие и сильные.

По своему опыту могу сказать что это может быть далеко не так.

бля кого не спроси все видели один я не видел....вы не забывайте что Саша не первый год пришел в зал...и через несколько лет у него предрасположенность вдруг проснулась...

Неизвестно чем он занимался, может просто качался бесцельно.

[karp]

по поводу химии ,генетики и предрасположенности .
есть у меня друг с очень похожей историей , тока не спорил он не с кем .........за пол года прибавка в весе с 70 кг до 96 кг ..........
несколько лет назад у него были вот такие результаты ,собственный вес 75 кг присед 170 кг , жым 165 кг ,тяга 230 кг . потом человек ушел в загул года на два на три ...придя снова в спортзал начал усиленно заниматься кушать творог и мьясо в бальших количествах и чуть больше чем через полгода стал весить с 70 до 96 кг. окреп не по детски результаты подросли не хило присед 220 на два раза без бинтов и комбинезона , жым 205 правда в небольшой отбив но без майки , тяга 255 кг на три раза . почему тяга и присяд не на максимум а по два три раза понятия не имею так вот захотел .....
и теперь самое главное , все это на сухую.......... мамой грит клянусь все достиг без каких либо ( витаминов ) токма мьясо и творог , а выговорите генетика , предрасположенность , химия какая то ......

[LANcaster]

...вы не забывайте что Саша не первый год пришел в зал...

вот вот. Возможно, пару лет назад уже был 115 кг или около этого. Тут некоторые удивляются, как так быстро набрал вес.
Вы поглядите, как набирал вес в этом году Кадет. За два месяца около двадцати кг восстановил. А Саша-жимовик всего 10 за 3 месяца (пусть даже из них он только 5 восстановил, остальное просто наел "поверху"). Где феномен? Все реально.

[mad]

предлагаю обсудить Деда Мороза,например.а асамый лучший сопсобо прибавить в жиме и в собственном весе-забухать года на 2.

Сообщение отредактировал mad: 11 Май 2011 - 11:59

[ph13]

По моим наблюдениям, в прошлом году Дед Мороз пер мешок раза в четыре легче, чем в этом. При этом никаких признаков фармы (ну, там, татуха "в крови играет тесто" и все такое) не было. Так что все реально.