Завершить, этот насыщенный событиями год, мы хотим отличным мероприятием.
Приглашаем Вас принять участие в Открытом лично – командный Кубке Приволжского Федерального округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России».
Мероприятие состоится в г. Нижний Новгород, 21-22 ноября 2015 года в комфортабельном фитнес центре «Сочи» по адресу: ул. Коломенская д. 6 левое крыло ТЦ «Сочи».
Кубок будет проходить на новом оборудовании компании «Power 35».
У Вас будет прекрасная возможность выполнить норматив на спортивный разряд или звание, с которыми Вы можете ознакомиться на сайте -http://russia-powerl...menty/normativy
Это прекрасная возможность отметить уходящий год личным рекордом или хорошим результатом. Это радостная встреча со старыми друзьями, с теми, кого Вы давно не видели, с кем Вас разделяют километры. Для новичков в железном спорте – это прекрасная возможность познакомится с более опытными спортсменами, и спросить совета, или поделиться опытом. Это будет настоящий праздник Силы и Энергии!
СпонсоромКубка Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России» является марка одежды #ВЕШАЙВСЕЧТОЕСТЬ .
Качество этих футболок уже оценили атлеты Нижегородской области и не только. Вот что говорит о своем создании мастер спорта России по пауэрлифтингу, серебряный призер чемпионата России по жиму лежа – 2012, абсолютный чемпион Европы по жиму лежа, рекордсмен мира и России по жиму лежа - Валентин Кисилев:
"Чтобы вы никогда не задавались вопросом, с каким весом работать, мы сделали для вас футболки с «планом тренировок». Качество футболок высочайшее, боковые швы отсутствуют, тип нанесения печати – шелкография. Футболки не портятся после многократных стирок и не вытягиваются. Материал – 100% хлопок. " - (с) Для заказа обращайтесь вот сюда - https://vk.com/ironmonster
Также у вас есть возможность получить эту футболку в качестве приза, так как они будут представлены в призах. Для этого мы ждем от вас заявку на выступление - http://russia-powerl...na-sorevnovanie
Спешим сообщить вам, что мы откликнулись на просьбы спортсменов и ввели в армлифтинг на Кубке ПФО в Нижнем Новгороде, дивизион "Двуручный блок". Теперь армлифтинг будет представлен в пяти дивизионах:
Русская Рулетка - аналог Rolling Thunder
Русская Ось - аналог Apollon's Axle
Хаб
Эскалибур
Двуручный Блок
Соревнования будут проходиться на оборудовании компании Силаруков.
На данный момент к нам поступили заявки от 5-ти Мастеров Спорта Международного Класса, 3-х Мастеров Спорта и 3-х Кандидатов в Мастера Спорта. Представлены спортсмены из 11 городов России.
Представляем Вашему вниманию макет баннера, медали и дипломы для Кубка Приволжского Федерального Округа IPL/WAA/ФЖД/СПР. Будем рады наградить Вас этой красотой.
Также прилагаем фото разминочного зала в ФЦ "Сочи", где и будет проходить мероприятие.
Следует заметить, что разминочное оборудование будет несколько отличным от представленного на фото. А соревновательная зона пусть будет пока секретом. Скажем лишь то, что борьба будет проходить на оборудовании компании Power 35.
До встречи на помосте!
пфо.jpg110,61К0 Количество загрузок:пфо2.jpg150,04К0 Количество загрузок:
пфо3.jpg133,77К0 Количество загрузок:пфо4.jpg131,98К0 Количество загрузок:
Уважаемые спортсмены!! Для повышения духа командной борьбы, нужна сильная команда. Мы приглашаем тренеров, капитанов команд, руководителей спортивных сообщество и клубов принять участие в Кубке Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России» НА ОСОБЫХ УСЛОВИЯХ! Именно команда получит Кубок ПФО! И чем больше в ней будет бойцов - тем больше шансов на победу! Для получения более подробной информации - обращайтесь к организатору. Ждем вас на нашем помосте!
Выдержки из положения:
7. Правило формирования команды и подача командной заявки
Количество спортсменов в команде не ограничено. Для участия в командном первенстве капитанам команд нужно до 08 ноября 2015 года подать общую командную заявку на электронную почту:dluzhnevskiy@yandex.ru.
Независимо от того, выступает спортсмен лично, или за команду, на каждого спортсмена отдельно должна быть подана онлайн заявка. В графе «Команда» указывается либо название команды, либо пишется «Лично».
8. Командное первенство
Командные очки считаются по количеству всех наград полученных всеми заявленными в команду спортсменами. Для каждой возрастной группы 1 место приносит команде - 3 очка, 2 место - 2 очка и 3 место – 1 очко. Команде - победительнице и призерам командного зачета вручаются памятные кубки и дипломы, а также ценные или денежные призы от спонсоров.
В преддверье Кубка Приволжского Федерального Округа, на котором помимо Пауэрлифтинга и Армлифтинга будет также представлено Жимовое Двроеборье, мы решили побеседовать с президентом Федерации Жимового Двоеборья – Барягиным Леонидом.
А. В. Приветствую вас! Многие начинающие спортсмены и, так сказать, классические пауэрлифтеры не знают, что такое Жимовое Двоеборье. Мы решили развеять этот туман незнания и рассказать людям об этом замечательном виде спорта. Расскажите, пожалуйста, с чего все начиналось?
Л. Б. Приветствую. Появление Жимового двоеборья, безусловно связано с развитием такого замечательного и любимого многими упражнения как жим штанги лёжа. Потом появился Русский жим, народный жим. Спортсмены выступали и в разовом жиме и в многоповторном жиме. Появилось два направления развития жима. Многие спортсмены выступали с утра в разовом жиме, а вечером выступали в народном жиме. Поэтому сама идея Жимового двоеборья лежала на поверхности. Разовый и многоповторный жим сошлись в одной соревновательной дисциплине. В отличии от народного жима жимдвоеборцы жмут во втором упражнении свою весовую категорию. (Профессионалы +30 к своей весовой). Здесь и сила, здесь и выносливость, здесь и борьба. В Жимовом двоеборье заранее определить победителя не возможно. Если в разовом жиме я, посмотрев результаты в базе, могу с большой долей вероятности расписать тройку, то в двоеборье два-три повтора во втором упражнении нивелируют запас лидера в первом упражнении и так же сильный многоповторник имеет мало шансов при хорошем запасе конкурента в первом упражнении. Интрига сохраняется до последнего повтора. За места в упражнениях спортсмен получает баллы. За 1 место - 20 баллов, за 2 - 18, за 3 - 16 и т.д. Затем баллы складываются, и определяется победитель. При равных баллах побеждает более лёгкий спортсмен. Поэтому борьба идёт до самого последнего патрона. И жимовики получают гораздо больше удовлетворения от самореализации и возможности отыграться и побороться. Здесь нужно уметь считать (не на смартфоне, а в уме, что бы строить стратегию борьбы). Многие отказываются от одного двух подходов в первом упражнении, выложившись в первом подходе, что бы сохранить силы на многоповтор. Сами соревнования проходят интересно, с азартом борьба на помосте видна.
А. В. Расскажите, какие есть дивизионы, и чем они отличаются?
Л. Б. Дивизионы: Любители, Любители с допинг контролем, Профессионалы, Софт экипировка, Военный жим и Богатырский. На двух последних хотелось бы остановиться. Софт экипировка (облегчённая экипировка) включает в себя двоеборье в жимовых девайсах: Benchdaddy ,Т-90. Не надо такие девайсы путать со слингшотами. Слинг и бенч это как Запорожец и Бентли, хотя вроде обе машины, но все по-другому. Сам жим развивается и прогрессирует, растут результаты и появление Софт экипировки это прогресс в развитии жима. Консерваторы могут сколько угодно называть их резинками и подсобными средствами для тренировок, софт экипа все равно встанет в один ряд с майками и начнёт их теснить по объективным причинам. Поэтому мы включили в свои соревнования Софт экипировку. Один из наиболее интересных и чистых жимов это военный жим. Спортсмен выполняет его без упора ног, скрестив их над лавкой. Этот жим и его название не мы придумали, а финны. Они и шведы давно уже так жмут, проводят соревнования. Здесь чистая человеческая сила без всяких примочек (мосты, упоры), только сила рук. Не эстетично говорят с поднятыми ногами то, с голым торсом выступают и ничего, эстетично всё. Травмо опасно говорят ... в военный жим самый без опасный. Потому, что находясь в таком положении больше чем можешь не возьмёшь. Травмы и на пустом грифе можно схватить, если не поймать его вовремя. Дивизион Богатырский жим мы сделали со штангой 160 кг и 200 кг . 160 кг это по-Русски 10 пудов . 200 кг это тот вес, который мечтают пожать многие жимовики. Новый дивизион, но очень интересный.
А. В. Расскажите вкратце правила выполнения упражнений, и за что судьи могут не засчитать подход или повтор?
Л. Б. Выполнение жима на максимум у нас такое же... Это две команды "Жим " и "Стойки", второе упражнение по команде "Жим", отдыха на груди нет, отдых вверху разрешен, отдыхайте, сколько сможете, на всё упражнение 4 минуты. Но и их не используют, потому что жать свою категорию тяжеловато.
А. В. Как строятся тренировки, чтобы хорошо пожать на раз и отработать многоповтор?
Л. Б. Тренировки разового и многоповторного жима тяжело совмещать, практически не возможно. Большинство жимдвоеборцев тренируют жим на максимум и один - два раза в месяц в средние тренировки "проходят" многоповторку.
А. В. В сколько городах есть представительства ФЖД и как часто проводятся турниры?
Л. Б. Жимовое двоеборье постепенно расширяется в своих границах. 12 региональных отделений, а так же районные и есть городские отделения. Турниры по жимовому двоеборью сейчас проходят каждый месяц, а иногда и чаще. Проходят открытые первенства областей и городов 3 октября в Москве пройдёт первый Чемпионат России по жимовому двоеборью "Созвездие силы».
А. В. Вопрос, который, наверное, интересует больше начинающих спортсменов. Сколько нужно пожать, например в весовой до 80 кг для того, чтобы «стыдно не было»?)
Л. Б. Жать и выходить на помост никогда не стыдно! Тем более начинающим. В первую очередь на помост выходим, что бы установить свой рекорд, а уже потом "пощипать" соперников. Жим спорт без ограничений по возрасту и на Созвездии силы у нас есть спортсмены очень молодые и спортсмены ветераны. Так в жиме на максимум выступает Добржанский Вячеслав ему 81 год!!! Назвать его дедушкой язык не поворачивается, это жимовик - Вячеслав Добржанский - ветеран. Очень достойный пример для молодёжи.
А. В. Какие есть на данный момент рекорды?
Л. Б. Рекорды Федерации жимового двоеборья сейчас разные. Есть и высокие рекорды, как рекорд Кирилла Сарычева в богатырском жиме 200 на 17 повторений, рекорд Кулагиной Анжелы 85 кг на 16 повторений в весовой до 70 кг, рекорд Анатолия Сербина 180 на 16 и 150 на 25, рекорд Манцерова Сергея 110 кг на 50 повторений, рекорд Романа Еремашвили 100 на 43, рекорд Георгия Берошвили 277,5 кг, Мурада Алибекова 270 кг, 330 кг Антона Бегалко и 300 кг Павла Леонова в софт экипировке.
А. В. Какие ближайшие планы по развитию федерации и Жимового Двоеборья?
Л. Б. Планы развития это, прежде всего создание клубов жимового двоеборья на постсоветском пространстве, где есть друзья и поклонники жимового двоеборья. На большее мы пока не замахиваемся, реально оцениваем свои возможности. Если будет принят закон ограничивающий проведение в России соревнований, это сильно осложнит нашу деятельность. Дело в том, что проведение соревнований это наша уставная деятельность. Наша организация прошла регистрацию Министерства юстиции России и все уставные документы с ними согласованы. Пусть жимовое двоеборье не признанная дисциплина, но проводим соревнования на законном основании в соответствии со своим Уставом и рекомендациями Минюста. Если этот закон будет принят Минюст может потребовать привести наш Устав в соответствие с законом. Это может привести к тому, что крупные соревнования будут проходиться за рубежом и российские спортсмены туда просто не поедут. Проводить соревнования в нарушении закона в России мы не будем. Тратить силы и средства, тратить время людей и чтоб потом за это ещё и наказывали... Как то не хочется.
А. В. Несколько слов для начинающих спортсменов, которые сомневаются, стоит ли выходить на помост, и также для тех, кто хорошо знаком с железным спортом?
Л. Б. Хочется пожелать всем спортсменам успешных выступлений, ярких побед и самореализации в спорте. Главное - без травм. Спасибо. Обязательно приедем в Нижний Новгород к Вам на соревнования Кубок Приволжского федерального округа 21 и 22 ноября. До встречи!
А. В. Благодарю за замечательную беседу! Будем рады видеть вас у нас на Кубке Приволжского Федерального Округа! До встречи!
Продолжаем прием заявок на Открытый, Лично - Командный Кубок Приволжского Федерального округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России».
Мероприятие состоится в г. Нижний Новгород, 21-22 ноября 2015 года в комфортабельном фитнес центре «Сочи» по адресу: ул. Коломенская д. 6 левое крыло ТЦ «Сочи». Кубок будет проходить на новом оборудовании компании «Power 35».
У Вас будет прекрасная возможность выполнить норматив на спортивный разряд или звание, с которыми Вы можете ознакомиться на сайте -http://russia-powerl...menty/normativy
Это прекрасная возможность отметить уходящий год личным рекордом или хорошим результатом. Это радостная встреча со старыми друзьями, с теми, кого Вы давно не видели, с кем Вас разделяют километры. Для новичков в железном спорте – это прекрасная возможность познакомится с более опытными спортсменами, и спросить совета, или поделиться опытом. Это будет настоящий праздник Силы и Энергии!
Друзья! Для всех участников Кубка ПФО отель-хостел Friends Club предоставляет скидку 10% на проживание. Для групп спортсменов (от 10 человек) скидки обсуждаются индивидуально.
Для бронирования пишите в личные сообщения администратору хостела Алисе Елисеевой .
Хостел «Friends Club» - это наилучший вариант размещения для групп туристов, путешественников, спортсменов, школьников или компаний друзей в Нижнем Новгороде.
Удобное расположение хостела (в пяти минутах от железнодорожного вокзала и метро) позволит легко добраться до нужного места и по приезду не тратить время и силы на поиски гостиницы.
У каждого гостя хостела имеется личное пространство, так как каждая кровать огорожена шторкой. В «Friends Club» имеется зона отдыха.
В хостеле ВСЕГДА БЕСПЛАТНО :
-Чай, кофе, французские завтраки
- стабильный Wi-fi на всей территории хостела
-Тапочки
-Фен
-Стиральная машина
-Сейф
-Утюг
-Полотенца
-Фото на память
Условия:
-с животными нельзя, курить и пить спиртное в хостеле запрещено.
Адрес хостела: ул. Советская, д18, п2.
Тел. 89101476260
+7(831) 429-07-46
Уважаемые участники и те, кто еще не подал заявку. На данный момент у нас на Кубок ПФО более 70 заявок. 5 спортсменов уровня МСМК, 7 спортсменов уровня МС и 6 уровня КМС. Представлены следующие города: Нижний Новгород, Москва, Киров, Саров, Арзамас, Навашино, Пенза, Исса, Волгоград, Архангельское, Выкса и даже государство Алжир! Вы не забыли вписать сюда свой город? Онлайн заявка за 2 минуты специально для Вас - http://russia-powerl...na-sorevnovanie С номинациями Вы можете ознакомиться вот тут - http://vk.com/topic-100979517_33207501 Желаем Вам продуктивной подготовки и до встречи на нашем помосте! Также, если Вы давно собирались приехать в Нижний Новгород и насладиться его красотой - то это именно тот случай. В ноябре он особенно красив...
пфо.jpg65,29К0 Количество загрузок:пфо2.jpg92,64К0 Количество загрузок:пфо3.jpg110,98К0 Количество загрузок:пфо4.jpg115,82К0 Количество загрузок:
Представляем вашему вниманию медали для награждения победителей и призеровКубка Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России». Первый раз за всю историю Нижегородского пауэрлифтинга спортсмены будут награждены медалями такого уровня! Все в лучших традициях Союза Пауэрлифтеров России! Спешите подать заявку на сайте - http://russia-powerl...na-sorevnovanie
пфо.jpg68,71К0 Количество загрузок:пфо2.jpg84,12К0 Количество загрузок:пфо3.jpg85,69К0 Количество загрузок:
СпонсоромКубка Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России» является сеть магазинов спортивного питания PROспорт. Компания PROспорт является лидером на Нижегородском рынке продажи спортивного питания. В многочисленных магазинах вы можете приобрести качественное спортивное питание от ведущих Европейских и Российских производителей. Также вы можете подобрать предметы экипировки, такие как кистевые и коленные бинты, пояса, лямки и многое другое. Также в ассортименте присутствует спортивная одежда для тренировок и активного отдыха. С выбором спортивного питания вам всегда помогут квалифицированные специалисты. Более подробно с ассортиментом продукции вы можете ознакомиться на сайте -http://www.prosport.r52.ru Призеры абсолютного зачета на Кубке ПФО получат замечательные призы от PROспорт, также все желающие могут принять участие в дегустации спортивного питания, а спортсмены пополнить свои силы! Ждем вас 21-22 ноября в Нижнем Новгороде по адресу: ул. Коломенская д. 6 ФЦ "SOCHI". Заявку на выступление можно подать на сайте - http://russia-powerl...na-sorevnovanie
Марка одежды Белояр предоставила призы на награждение победителей и призеровКубка Приволжского Федерального Округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России». Оригинальные, тематические футболки "Троеборец" ждут своих обладателей. Более подробно ознакомиться с ассортиментом продукции вы можете на сайте - http://beloyar.net
пфо.jpg245,97К0 Количество загрузок:пфо2.jpg81,07К0 Количество загрузок:пфо3.jpg70,11К0 Количество загрузок:
Компания СИЛАРУКОВ - российский производитель тренажеров для рук. Компания выпускает снаряды для армлифтинга, которые сертифицированы Всемирной Ассоциацией Армлифтинга и на которых можно выполнять нормативы до МСМК: Русская Ось (штанга с грифом 50 мм, российский аналог Аполлона Акселя), Русская Рулетка (крутящаяся ручка диаметром 60 мм, российский аналог Роллинг Тандера).Также компания выпускает линейку эспандеров и другие снаряды для тренировки силы хвата. Комапния Силаруков является спонсором Кубка Приволжского Федерального округапо пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям федераций: IPL/WAA/ФЖД и «Союз пауэрлифтеров России»
Соревнования по армлифтингу будут проходить на НОВОМ, закупленном специально для этого мероприятия оборудовании компании Силаруков в следующих номинациях:
Русская Рулетка
Русская ось
Хаб
Экскалибур
Двуручный блок 80 мм
Информационным партнеромКубка Приволжского Федерального Округа IPL/WAA/ФЖД и Союза Пауэрлифтеров России является #RusSport - специализированный магазин уникальной спортивной одежды с Российской символикой. Мы предлагаем вам костюмы высокого качества по лучшим ценам! В нашем магазине разнообразный ассортимент различной спортивной одежды Российского производства. Мы не только производим и продаем готовые модели костюмов, так же мы экипируем Спортивные команды по индивидуальным моделям и эскизам. Работаем по всей территории Российской Федерации!
Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!
пфо.jpg 139,45К
0 Количество загрузок:
