Сообщений в теме: 21

[_benchpresser_]

Стыдно сказать, но не разу не употреблял . Поэтому расскажите, как принимать, там загрузка, с чем лучше принимать (кроме АС :), я понимаю, креатин очень выгодно оттеняет действие анаполона :))). Вот еще хотел спросить, скока его в чайную ложку помещается.
В общем, выразите своё мнение, только особо не издевайтесь :))
я ж так для пробы взял ;)

[Bizon]

если ты уже знаком с химией -то он тебе как мертвому припарка.
Его можно принимать перет допинг контролем пытаясь удержать результат( если его не внесли уже в допинги). В Одной ложке 5 гр.
На твой вес лучше всего по 15 грамм в день принимать.

[Грачев]

я ел от 15 до 40 граммов в день. в чайной ложке с горкой примерно 5 граммов.
ел не больше 1 чайной ложки за раз. т.е. получалось от 3 до 8 приемов в день.
дозу меньше 15 граммов не чуствовал. по 40 граммов на протяжении недели приводило к интоксикации - начинала голова болеть, аппатия и прочая херь.
такой же эффект вызывала разовая доза в 10 и более граммов.
весил я тогда 82-83кг. и много жал. кроме креатина на тот момент упортеблял пантогематоген. с химией был еще не знаком.
креатин был фирмы оптимум нутришн. банка 2 кг. стоил около 50 баксов.

[Андрей!]

Пробовал по 1ч.л(5гр) помогало неплохо, никаких бестолковых загрузок не делал, примерно через неделю его начинаешь чувствовать. Весил тогда 82-84. Пить лучше с соками компотами водой, не содержащими кофеина. т.к. ты тяжёлый то лучше не меньше 10-15 гр.

[_benchpresser_]

Всем спасибо. Я понимаю, конечно, что лучше бы было чего-нибудь по-серьезнее взять, но как говорила моя бабушка:"Каждому фрукту своё время". ;). А пока просто энергии для последнего повтора не хватает, вот решил креатинчиком её подкопить :))

[Андрей!]

Для энергии я открыл недавно гораздо более чудодейственные препараты, креатин отдыхает! хотя это лучше чем ничего.

[_benchpresser_]

Для энергии я открыл недавно гораздо более чудодейственные препараты, креатин отдыхает! хотя это лучше чем ничего.

И какие же это ?

[Андрей!]

Для энергии я открыл недавно гораздо более чудодейственные препараты, креатин отдыхает! хотя это лучше чем ничего.

И какие же это ?

Эфедросодержащие, на тренинге просто летаешь! пока ни один прибомбас ни в какое сравнение не катит. Правдо химию не пробовал, с химкой сравнить не могу.

[Dmitriy_V2]

Эфедросодержащие,...

А можно поконкретней - что и сколько, если не секрет?

[Андрей!]

Эфедросодержащие,...

А можно поконкретней - что и сколько, если не секрет?

Ну либо сжигатели с эфедрином, которых наверное уже почти нет, либо чистый эфедрин, либо, содержащие, типо "альфавит". А сколько ну примерно 30-50мг, тут индивидуально надо подбирать.

[Dmitriy_V2]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

[kasat]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Не надо их принимать - похудеешь и нервное возбуждение не есть приятно.

[Андрей!]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Если не хочешь похудеть только перед тренингом. А если ещё и сбросить то раза 2 в день как минимум, только дозы меньше, а то можно и зависемость получить. Я пробую только перед тренингом, и тренинг проходит на ура. Похудений от него не замечаю, хотя может жирок немножко и спалил, но слабее от этого не стал. Я его принимаю только в целях мощного энергетика, поэтому только перед тренингом. И думаю стоит его пробовать тем кому реально энергии нехватает.

[Андрей!]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Не надо их принимать - похудеешь и нервное возбуждение не есть приятно.

А почему нервное возбуждение не есть приятное? помоему его кокразтаки лифтеру и надо, что б к штанге подлетал с горящими глазами.

[Хомяк]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Не надо их принимать - похудеешь и нервное возбуждение не есть приятно.

А почему нервное возбуждение не есть приятное? помоему его кокразтаки лифтеру и надо, что б к штанге подлетал с горящими глазами.

У меня друг сидел на кофеине, потом слез - жалко было на него смотреть...

[Zveruga!]

Альфавит бельгийский - суперская вещь!

[Андрей!]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Не надо их принимать - похудеешь и нервное возбуждение не есть приятно.

А почему нервное возбуждение не есть приятное? помоему его кокразтаки лифтеру и надо, что б к штанге подлетал с горящими глазами.

У меня друг сидел на кофеине, потом слез - жалко было на него смотреть...

Ну я щас без него неделю уже и ничё нормально, накаких касяков нет, ещё неделю осталось! темболее это же не кофеин.

[_benchpresser_]

Альфавит бельгийский - суперская вещь!

а как точно называется и где купить?

[Zveruga!]

Альфавит бельгийский - суперская вещь!

а как точно называется и где купить?

"ALFAVIT" - производитель MEDGENIX, Benelux. В продаже тока на "черном" рынке, так как эфедрин.

Каждая таба:

эфедрин - 30мг
витамин С - 15мг
витамин А - 160 I.E.
витамин В1 - 1мг

Что хорошо - это типа не спортивная добавка, а фармакологический препарат. Я например больше фармацевтическим фирмам доверяю, чем спортивным. Ну это мое личное мнение

[Dmitriy_V2]

Андрею!
Маленькое уточнение - принимать перед тренировкой или каждый день в течение какого-то периода?

Не надо их принимать - похудеешь и нервное возбуждение не есть приятно.

Если честно, то, как бы кощунственно это ни звучало, я и хочу похудеть. За отчетный период лифтерского тренинга я набрал вместе с мясом прилично сала и даже не знаю, чего больше Я бы с удовольствием избавился хотя бы от половины балласта. Вместе с тем, имеется совершенно оригинальное желание - не потерять, по возможности, в силе