Сообщений в теме: 5

[Fire-34]

Мишин Сергей Николаевич –

первый в Мире заслуженный мастер спорта России по гиревому спорту

20 — кратный Чемпион России, 10 – кратный чемпион Мира.

Родился 11 августа 1958 года в г. Калуге, Россия в семье рабочих.

В семнадцать лет Сергей Мишин с трудом нёс из магазина свою первую в жизни гирю:24 кг- полтора пуда. Он много сил потратил, пока дотащил гирю до дома. И она сильно его разочаровала: не смог поднять ни разу - ни правой рукой, ни левой. Нашел Сергей водопроводную трубу, расплющил ее посередине, загнал на импровизированный гриф полуторапудовик и стал поднимать этот снаряд двумя руками. Это был первый в жизни толчок от груди будущей живой легенды гиревого спорта. Был 1975 год.

Через два года Сергей уже по 30 раз выжал гирю32 кгкаждой рукой.

Вскоре его призвали в армию. Служить Сергею довелось два года на складах войскового имущества. В казарме гири были. Они в армии, как правило, есть везде. Но солдатам было к вечеру уже не до них. Рядовой Мишин, правда, иногда до них добирался - так хотелось в армейской жизни чего-нибудь домашнего!

После службы в армии он пришёл работать на Калужский завод автомототракторного электрооборудования. Там в цехе были и гири, и самодельные штанги. И, конечно, к ним подходил двадцатилетний рабочий: после или в перерыве трудового дня. Но все это была чистой воды самодеятельность.

Помог случай. Разговорившись с другим - бывшим солдатом узнал, что в одном из отдаленных районов Калуги живет Валентин Петрович Зорин - тренер по гиревому спорту. И вот 1 января 1983 года, Мишин помнит это событие с аптекарской точностью, состоялось первое в его жизни занятие с тренером. И тогда он поспорил с приятелем, что выполнит мастера спорта по гирям ну просто элементарно - на первом же соревновании!

Пришлось попотеть. Утром - в зале с тренером, вечером - на заводе. А там гири нестандартные - то41 кг, то43 кг... Прошло не более семи месяцев, и Мишин приехал на 1-й чемпионат России по гиревому спорту. Сомнения в душе не держал: раз пообещал - значит сделаю... И сделал! На первых в своей жизни соревнованиях выполнил норматив мастера спорта! А еще занял 4-ое место.

Было это в селе Становом Липецкой области, на родине великого российского гиревика Михаила Родионова, неоднократного чемпиона СССР. Помимо него, там Мишин увидел всю тогдашнюю элиту: Ивана Немцева, Ивана Панченко, Василия Коськова, Алексея Воротынцева. Общение с корифеями зародило в его цельной натуре смутные сомнения, что он далеко еще не все знает в гиревом спорте.

Начались новые, еще более упорные тренировки. Обычно тяжелоатлеты с годами толстеют, а Мишин наоборот - худел: вернувшись из армии в137 килограммоввеса, на 1-м чемпионате России весил уже113 кг, а первые свои рекорды страны установил в категории до90 кг. Избавившись от бесполезного жирка, стал жилистым, более подвижным и резким, что надо.

1984 год был переломным в жизни гиревика Мишина. Неторопливо, но неуклонно, как пахотный трактор, он переваривал гиревую науку, понял, как надо правильно стоять, дышать, расслабляться. И обрел, наконец, свою уникальную методику. Это сочетание стало поистине бронебойным.

В том же году гиревой спорт стал двоеборьем. Остались толчок двух гирь от груди и рывок одной гири из положения "вис". И тут молодой Мишин получил колоссальную фору перед многопудовыми ветеранами, утомленными жимовыми тренировками. В 1984 году в Оренбурге он впервые выиграл чемпионат России. С тех пор никогда не проигрывал эти турниры. На следующий год - 1-й чемпионат СССР. Мишин победил на нем опять-таки уверенно. А первые рекорды России он установил в 1990 году в Гусиноозерске, что недалеко от Улан-Удэ. За год до этого в гиревом спорте произошла еще одна большая революция: время выполнения движений было ограничено десятью минутами. Вместо безлимитного театра выносливости, начался динамичный цирк темпа и силы. И Мишин стал гением силовой выносливости и скорости подъема.

Спортивные достижения:

10 – кратный чемпион Мира (1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002);

6 – кратный победитель Кубка России (1992,1993,1994,1995,1996, 1997);

7 — кратный Чемпион СССР (1985,1987,1988,1989,1990,1991,1992);

20 — кратный Чемпион России (1984, 1985, 1986, 1987, 1988, 1989, 1990, 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004);

5 — кратный Победитель Кубка Мира (1993, 1994, 1995, 1996, 1997);

Чемпион Европы — 1998;

Чемпион Летней Спартакиады Народов СССР — 1991.

Хронология результатов в категория до 90 кг:

классический толчок 146 раз – г. Гусиноозерск1990 г.;

Сумма двоеборья 248 очков - Гусиноозерск1990 г.

Категория свыше 90 кг:

Рывок по 102 раза – г. Брест, Беларуссия1992 г.

Сумма 259 очков – г. Бабаево, Вологодская область1993 г.

Классический Толчок 170 раз – г. Минск, Беларуссия1996 г.

Сергей Мишин добр и незлобив, и такая у него устойчивая нервная система, что случается, он побеждает своих соперников еще до старта. Своей неспешной, но огромной и регулярной тренировочной нагрузкой.

Начинает он с малых весов. Та самая первая полуторапудовка (24кг) - она до сих пор используется. А дальше начинается интересное: гири у него нестандартные - по 33 килограмма - на целый килограмм больше соревновательных двухпудовок. Тренировки он проводит минимум 5 раз в неделю, не считая пробежек: 50 кругов по стадиону - это20 километров. Иногда для нагрузки одевает на пробежку жилет с утяжелителями от 7 до10 килограммов. Сама же работа с гирями может занимать и 3 минуты, и 3 часа. Встать в 5 утра, выйти на кухню и позаниматься - это самое милое дело. Особенно, если в 8 утра договорился с женой поехать к ее родителям в деревню крышу крыть.

К своим утяжеленным гирям33 кгделает несколько подходов: сначала за 2 минуты толкает 34 раза, потом - за три - 51, за 4 - 68, за 5 - 85... И так далее - до 10 минут.

"Где-то за две недели до старта, - признается Мишин, - у меня в мозгу "щелкает": в каком бы я ни был состоянии, в конце 5-й минуты будет 85 подъемов! Как бы я потом ни харкался и ни плевался. Тогда и понимаю, что помешать мне победить может только ...отмена соревнований".

Поэтому, наверное, он и может позволить себе быть добрым и снисходительным: он своих соперников победил еще в родной Калуге. А соревнования - это праздник, что-то вроде принародного оформления его неоспоримого лидерства...

С.Н. Мишину первому из гиревиков присвоено звание ЗАСЛУЖЕННЫЙ МАСТЕР СПОРТА. За большие заслуги в спорте Сергей Николаевич Указом Президента России был награжден медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" 2 степени.

Пример Мишина доказывает, что успеха можно добиться благодаря упорному труду в любом возрасте.



На 1-й Олимпиаде в Афинах в 1896 году атлеты соревновались в подъеме не соединенных грифом тяжестей, что в широком смысле слова может быть отнесено к гирям.

Увидеть гиревой спорт на Олимпиаде - это заветная мечта Сергея Мишина, русского богатыря, легенды мирового гиревого спорта!

[Nik]

Не умаляя заслуг и не в обиду: гиревиков с ума сойдёшь смотреть)

[Celb]

Земляк! Молодчина, просто безоговорочный лидер!!!

[Fire-34]

В настоящее время появилась категория 105+. Мировой рекорд в толчке 175 раз. Рывок по 102 раза на каждую руку вроде не побит. Поменялись правила. Сейчас рвут разное количество, затем делят на 2.

[al65]

А предложение по увеличению веса гирь так и не было принято?

Там, что-то предлагали от уровня (статуса) турнира ввести возрастающий вес гирь. Типа, 40 кг: 48; 56 и т.д. Или это связано с весовыми категориями?

Это было, на мой взгляд, интересное предложение по весам гирь. Даже, как некий допуск для участников.

[Fire-34]

А предложение по увеличению веса гирь так и не было принято?

Там, что-то предлагали от уровня (статуса) турнира ввести возрастающий вес гирь. Типа, 40 кг: 48; 56 и т.д. Или это связано с весовыми категориями?

Это было, на мой взгляд, интересное предложение по весам гирь. Даже, как некий допуск для участников.

Да, что то было. Даже появились гири  40 кг. Окрас серебристый. Только с таким снарядом нигде соревнований не проводят. Если только в "стронгах".