собственно...пишу из личных наблюдений....да и логично это...лактоза сама по себе во взрослом организме плохо усваивается...
Протеин
#41 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 22:50
собственно...пишу из личных наблюдений....да и логично это...лактоза сама по себе во взрослом организме плохо усваивается...
#42 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 22:55
я пью литра по 2 в день молока...все усваивается....у меня еще детский организм наверное))))
#43 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:04
Ну и как? 140 прибавляешь? :)))
#44 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:08
да
при помощи "Сэндвича" :)))))
#45 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:09
ну ты молодец конечно, что усваивается....у меня например не усваивается даже когда пью отдельно от всего...если с протеином...то через 15мин сразу в толчек...как-то так...
у большинства взрослых людей лактоза не усваивается из-за того, что с возрастом исчезаю некоторые ферменты пищеварительные....если хочешь предметно могу нагуглить по этому поводу инфы...я как-то интересовался...в инете все есть....
#46 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:11
у большинства взрослых людей лактоза не усваивается из-за того, что с возрастом исчезаю некоторые ферменты пищеварительные....если хочешь предметно могу нагуглить по этому поводу инфы...я как-то интересовался...в инете все есть....
я тоже интересовался
только большинство моих знакомых пьют молоко и как бэ нормально все у них)
#47 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:17
только большинство моих знакомых пьют молоко и как бэ нормально все у них)
аналогично..всю жизнь пью...все отлично усваивается...я скорее от прота какого нить продрищусь нежели от молока..
#48 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:21
тады не буду ниче искать....лично мну без молока лучше чем с молоком...
#49 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:22
я о том и говорю вопрос индивидуальности...
#50 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:27
Буржуины давно уже продают безлактозные молочные продукты - от молока и творога до сыра.
Неясно - неужто технология изготовления безлактозных продуктов столь секретна или трудна, что на российских прилавках днём с огнём, как говорится, их не сыщещь?
Мой город - исключение, наверное. Близость с границей делает ассортимент заметно ширше.
#51 OFFLINE
Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:39
Неясно - неужто технология изготовления безлактозных продуктов столь секретна или трудна, что на российских прилавках днём с огнём, как говорится, их не сыщещь?
Мой город - исключение, наверное. Близость с границей делает ассортимент заметно ширше.
естьтакая фирма Valio...вроде так пишется...финская марка...один недостаток...цена...нестоит молоко таких денег...ИМХО...
лично для меня кисломолочные продукты лучше....творог у меня хорошо усваивается,например и кифир тоже...
#52 OFFLINE
Отправлено 13 Апрель 2010 - 00:17
лично для меня кисломолочные продукты лучше....творог у меня хорошо усваивается,например и кифир тоже...
Об ней и речь - о Валио. Мне до Финляндии 50 км - ближе, чем до Питера (до него 200). Молоко б/л 40р. литр. Творог б/л - 35р. за 300гр.
Валио открыли свои заводы в Эстонии и в России (город Гатчина Ленинградской области) - авось и на всех росийских появится его продукция.
Сообщение отредактировал Тётушка: 13 Апрель 2010 - 00:19
#53 OFFLINE
Отправлено 13 Апрель 2010 - 07:36
ну так я спецом в своем посте ремарочку дал про то, что утром без последствий
видимо таки усвоение данного вечернего микса происходит в штатном режиме ;)
про лактозу я в курсе
но у меня что молочные, что кисломолочные продукты в рационе - без последствий...
Сообщение отредактировал дЭн: 13 Апрель 2010 - 07:38
#54 OFFLINE
Отправлено 13 Апрель 2010 - 08:29
я уже как 5 дней пью настойка элеуктрокока по 30-35 капел , ну вообщем сегодня больше 45 капел и через полчаса резко голова стало кружится и на работе мне от волнения не спокойно сидится. это от элеуктрокока или чтот то другое????????????????????????
#55 OFFLINE
Отправлено 13 Апрель 2010 - 08:40
Так вот если мешать с молоком то думаю нормально будет. или нет?
#56 OFFLINE
Отправлено 13 Апрель 2010 - 09:16
Так вот если мешать с молоком то думаю нормально будет. или нет?
пока не попробуешь..не узнаешь, но я бы не стал...
Сообщение отредактировал demian: 13 Апрель 2010 - 09:19
#57 OFFLINE
Отправлено 07 Август 2010 - 19:23
Раз уж в этой теме про казеин вопрос зашел, то вопрос на засыпку (всем):
Насколько долго он усваиватся?
Задачка №1 :
Стоит ли казеиновый оптимум кушать на ночь, если сплю допустим 4 часа, а с утра сьедаю черпачок ОН голд стандарт вей?
Задачка №2 :
Если разница между обедом и ужином примерно 7-9 часов, то в обед предпочтительнее казеиновый прот скушать?
Есть продукты натурал казеин и яичный протен.
Задачка №3 :
Натурал казеин от обычного казеина отличается вообще, или просто рекламный ход?
Задачка №3 :
Яичный в 1.5 раза дороже голд вея- есть ли смысл переплачивать?
#58 OFFLINE
Отправлено 08 Август 2010 - 00:28
Короткие ответы вида "1 да 2 нет 3 да 4 нет" приветствуются!
Дайте мне пищу для размышлений, хоть крупицу вашего "ИМХО" ))
#59 OFFLINE
Отправлено 08 Август 2010 - 00:53
гейнер
ход
нет
#60 OFFLINE
Отправлено 08 Август 2010 - 06:32
я уже как 5 дней пью настойка элеуктрокока по 30-35 капел , ну вообщем сегодня больше 45 капел и через полчаса резко голова стало кружится и на работе мне от волнения не спокойно сидится. это от элеуктрокока или чтот то другое????????????????????????
От элеутеррокока, если "что-то" другое не употреблял))))
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 487 (за последние 5 минут)
1 пользователей, 486 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Metallson, Google